Babywearing Nedir?- Bebek Giymek Hakkında Tüm Merak Edilenler

Babywearing binlerce yıl öncesinden gelen bir anlayış.

Türkçesi bebek giymek.

İnsanlar tarlada çalışırken, su taşırken, avlanırken, kısacası yaşamın gerekliliklerini yerine getirirken bebeğe bakmanın ve dolayısıyla onu giymenin hep bir yolunu bulmuş.

Bebek ten tene temas ihtiyacını karşılamış. Annenin doğum sonrası yaşama adaptasyonu kolaylaşmış. Bebeği yanında, kafası rahatmış.

Zaman içinde bebek giymek yoksul sınıfa özgü bir gelenek haline gelmiş. Bebek arabasının üretilmesiyle bir bebek arabasına sahip olmanın zenginlik ve statü göstergesi olması bu durumda etkili olmuş.

Neyse ki hippi kültürü ve öğrenci hareketi bebek giymeyi ve bebek giymenin ardındaki tavrı hatırlatmış.

Türkiye’de zaten bir Anadolu kültürü olarak varlığını sürdüren bebek giymek, son yıllarda giderek daha da popüler hale geldi. Ebeveynler hem kendilerine hem de bebeklerine faydasını keşfetti.

Clauwi Trageschule babywearing danışmanlarından Ece Efe’ye babywearing ile ilgili merak edilenleri sordum.

Aynı zamanda bir doula (doğum destek uzmanı) olan Efe, bebek giymenin yararlarından yanlış bilinen doğrulara kadar pek çok konuyu anlattı. İki çocuğuyla yaşadığı bebek giyme deneyimini bizimle paylaştı.

 

 

Babywearing Nedir?

Babywearing, bebeğin çeşitli malzemelerle göğüste, sırtta ya da kalçada taşınmasıdır.

Türkçe’deki karşılığı bebek giymedir.

Bu terimin oluşmasından binlerce yıl önce bebekler, farklı ülkelerde farklı malzemeler (kumaş, sepet, bambu, deri, çarşaf, şal) ile bakım verenleri tarafından göğüste, sırtta ya da kalçada taşınıyordu.

Bebeğİn kucakta olması her zaman bebeklerİn yaşama tutunmasını destekleyen bİr tutum oldu.

Babywearing özellikle zor koşullarda hayat süren insanların bebeklerini daha iyi koruyabilmelerine olanak sağladı.

Bebeğinin ihtiyaçlarını gözetebilen ebeveyn, sinyallerini daha rahat okuyabildi.

Aynı zamanda annenin beden sıcaklığıyla bebeğin ihtiyacı olan ısı sağlandı.

Bebeğin sosyal becerileri ebeveyninin yanında, yaşadığı topluma göre şekillendi.

Bebek giymek, ebeveynin günlük yaşamın gerektirdiklerini yerine getirirken bebeğini en korunaklı yerde barındırmasını ve en ağır işleri yapabilmesini sağladı.

Yıllarca bebek taşımak için şal, eşarp, uzun kıyafetler, çarşaf kullanıldı. Her ülke kendine has bağlama şekilleri ve materyalleri üretti.

Yani bebek giymek, çok çok eski bir yöntem.

Babywearing Yenidoğan Bebek İçin Uygun mudur?

Kendini hazır hisseden anne, yenidoğandan itibaren bebeğini giyebilir.

Bebek giymek hem ebeveyn hem de bebek açısından,

• Sosyal,
• Fiziksel ve
• Ruhsal avantajlar sağlar.

Bu avantajları şöyle sıralayabiliriz:

• Bebeğini giyen anneyle bebeği arasındaki bağlanma güçlenir.
• Yeni hayatlarına birlikte çok daha kolay alışırlar. Birbirlerine çok daha kolay uyum sağlarlar.
• Anne 9 ay boyunca bedeninde büyüttüğü bebeğini bu sefer kucağında, karnının üstünde büyütmeye devam eder.
• Bebek kendini güvende hisseder. Çünkü ebeveyni ile ten teması içindedir. Onun kalp atışını, sesini, kokusunu ve nefesini duyar. 9 ay boyunca anne karnında hissettiği güveni, yine hisseder.
• Bebek anne karnındaki ortamını anımsadığı için sakinleşir.
• Dünyaya yeni gelen bebek bütün sistemleriyle yeni hayatına alışmaya çalışır. Ten tene temasın verdiği güven hissi, bu süreci bebek açısından kolaylaştırır.

Bebek Giymenin Bebek Açısından Faydaları Nelerdir?

Bebek giymenin bebek açısından en büyük faydası kendisini ebeveyniyle ten teması içinde güvende hissetmesidir.

Diğer faydalarına gelince:

• Bebek daha az ağlar ve daha huzurludur.
• Ebeveyninin hareketleriyle gazını çıkarması kolaylaşır.
• Uykuya daha kolay geçer.
• Kolik bebekler annelerinin ritmik hareketleriyle zor saatlerini daha rahat atlatır.
• Anne bebeğinin hareketlerini, seslerini, homurtularını duyar ve ihtiyaçlarına daha çabuk karşılık verir.
• Bebek acıktığında annenin dikkatini çekmek için ekstra çaba sarf etmeye ihtiyaç duymaz.
• Ruhsal olarak sağlıklı bir ebeveyn, bebek ilişkisi kurulur.
• Ritmik bedensel hareketler bebeğin fonksiyonlarını destekler.
• Bebeğin güvenli bir alan içerisinde sosyalleşmesi, beynindeki sinaps (nöronlar arası bağlantı) oluşumunu destekler.
• Doğru şekilde taşınan bebeğin fizyolojisi de desteklenmiş olur.

Ve bebek dünyadaki yegane bakıcısının sevgi çemberi içinde huzurla büyür.

Bebek Giymenin Ebeveyn Açısından Faydaları nelerdir?

Bebek giymenin ebeveyn açısından çok sayıda faydası var.

• Ebeveynliğe yeni geçmiş anne ile babanın bir aile ritmi yakalamasını ve birbirleriyle bağ kurmasını destekler.
• Ebeveyn, kucağında olduğu için bebeğinin ihtiyaçlarını daha kolay fark edebilir.
• Ebeveyn, elleri serbest olduğu için günlük hayatına daha rahat devam etme fırsatı bulur.
• Ebeveyn daha kolay ev dışına çıkabilir.
• Ebeveyn sosyal ortamda kendisini yeterli, rahat, özgür ve güvende hisseder.
• Anne sosyal çevrede bebeğiyle birlikte rahatlıkla yer alabilir.
• Emzirmeye devam edebilmenin konforuna sahip olur. Sosyal ortamlarda ihtiyaç olduğunda başka bir yer, bir oda aramaya gerek kalmadan bebeğini emzirebilir.
• Sokaklarda olabilmenin en konforlu yoludur: Bir ebeveyn bebeğini giyerek,
  1) Rahatlıkla toplu taşıma araçlarını kullanabilir.
  2) Daha kolay merdiven inip çıkabilir.
  3) Mahremiyetini koruyarak istediği her yerde emzirebilir.
  4) Bebeğiyle egzersiz yapabilir.
  5) Bebeği dış etkenlerden daha rahat koruyabilir
  6) Başka bir çocuğu varsa onunla daha rahat ilgilenebilir…
• Annenin bebeği giyerek yapabildikleri psikolojik olarak desteklenmesini sağlar.

Böylece ebeveynler bebeklerini giyerek yeni yolculuklarına büyük kolaylıklar sağlamış olurlar.

Birçok açıdan desteklenirler.

Ailelerini sevgi dolu bir ortamda büyütmek için fırsat yaratmış olurlar.

Bebeğimi Neden Giymeliyim?

Bebek giymek, hem bebek hem de ebeveyn açısından sosyal, fiziksel ve ruhsal avantajlar sağlar.

Bebekle ebeveyn arasındaki bağ güçlenir.

Birbirlerine çok daha kolay uyum sağlarlar.

Ten tene temasın verdİğİ güven hİssİ, hem bebek hem de ebeveyn İçİn yeni hayata uyum sağlamayı kolaylaştırır.

Bu soruya kendi ebeveynlik deneyimimden cevap vermek isterim.

Biri erkek, biri kız iki çocuğumu büyütürken onları giymemin hayatımıza büyük katkıları oldu.

Kucakta olmaya çok istekli bebeklerimi güvenli bir şekilde vücuduma yakın taşıma fırsatını yakaladım. Ve aynı zamanda günlük ihtiyaçlarımı da kolaylıkla karşıladım.

Uyaranların olduğu bir ortamda bile onlara sıcacık anne göğsünde güvende olduklarını hissettirdim. Onları sarıp sarmalayabildim. Ve onlardaki rahatlamaya, huzura şahit oldum.

Giydiğim bebeklerimle gönül rahatlığıyla sohbetlere, yemeklere ve hatta danslara katılma fırsatı yakaladım.

2. bebeğimin doğumundan itibaren bir ortopedik tedavi sürecine girmek zorunda kaldık. Bebeğimi giyerek bütün zor zamanlarımızı onunla bol bol ten tene temas içinde geçirdik. Bu bizi duygusal anlamda güçlendirdi.

Zor zamanlarımızı duygusal anlamda güçlendiğimiz bir sürece dönüştürmemizde bebek giymenin etkisi çok büyük.

Babywearing’in bana ve aileme katkısı paha biçilmez.

Kadın kimliğimin yanı sıra annelik kimliğime uyum sağlamaya çalışırken duygusal olarak dengede kalmamı sağladı. Fiziksel hareketliliğime destek olarak yaşama aynı heyecanla devam etmemi kolaylaştırdı.

Bebeği Giyerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bebeği giyerken onun fiziksel gelişimini desteklemeye dikkat etmeliyiz.

Bebeği giyerken göz önünde bulundurmak ve dikkat etmek durumunda olduğumuz konular şöyle:

• Bebeklerin omurga ve kalça gelişimi belli bir sırayı izler: Baş tutma, oturma, ilk adım, yürüme gibi. Bebeği giyerken onun omurga ve kalça gelişimini desteklemek isteriz.
• Bir yenidoğan bebeği kucağımızda taşıdığımızda bebeğin dizleri karnına çekilir. Sırtı da C şeklindedir. Yenidoğan bebeği giyerken bu halin korunmasını isteriz.
• Hangi marka, model taşıyıcı seçersek seçelim, bebeğin sırtını saran kumaşın dokuma kumaştan üretilmiş olması gerekir. Sırt panelinin herhangi bir dolgu malzemesiyle doldurulmamış olmasını tercih ederiz.
• Dokuma kumaş bebeğin sırtını tıpkı ikinci bir deri gibi sarar. Bebeğin istediği pozisyona kolayca geçmesine izin verir. Büyüdükçe ve omurları aktifleştikçe dikleşmeye başlayan bebeğin omurgası, hangi ay ya da yaşta olursa olsun, dokuma kumaş ile desteklenir.
• Bebeğin fiziksel gelişimini destekleyen bir diğer konu ise, taşıyıcı gerecin bebeğin bacak aralığına denk gelen bölümünün bebekle birlikte büyüyebilmesidir. Bir taşıyıcının bebeğin bacaklarını dizden dize desteklemesini isteriz.

Burada ne demek istiyorum? Yenidoğan bir bebekle 9 aylık bir bebeğin bacak aralığı birbirinden farklıdır.

Yenidoğan bebeğinizi bacak aralığı sabit ve geniş bir taşıyıcıyla (kanguru) taşırsanız bebeğinizin bacaklarını açabileceğinden fazla açması gerekir. Bebek rahat edemez, huzursuz olur ve ağlar. Bu durumda genellikle ebeveynler bebeklerinin giyilmekten hoşlanmadığını düşünür ve bebek giymek deneyimiyle vedalaşır.

Şimdi bir başka açıdan düşünelim. Aynı sabit bacak aralığına sahip taşıyıcıyla 1.5 yaşına yaklaşan bebeğinizi giydiğinizde taşıyıcının bacak aralığı bebeğinize dar gelir.

Dizden dize desteklenmeyen bacaklar aşağıya doğru sarkar. Bacaklar aşağıya doğru sallanır, hatta bebeğin ayakları bebeği taşıyan ebeveynin bacaklarına çarpar. Bunu da istemeyiz.

Bebek Hangi Aya Kadar Giyilebilir?

Bir ebeveyn bebeğini giymeyi ne zaman bırakacağına çocuğuyla birlikte kendisi karar verebilir.

• Çocuk taşınmak istediği,
• Bakım veren de bu isteğe karşılık verebilecek bedensel güce sahip olduğu sürece bebek giymek mümkündür.Bu karar tamamen aile içi dinamiklere bağlıdır.

Bebeği Yüzü Dışa Dönük Şekilde Taşımak Doğru mudur?

Bebeğin yüzü dışa dönük şekilde taşınması en çok sorulan sorulardandır.

Bebek, yüzü dışarı dönük şekilde taşınmamalıdır.

Ebeveynin sırtına yaslanan omurga, almak istediği C pozisyonuna giremez.
Ayrıca çevreden gelen uyaranlar bebeği rahatsız edebilir, bebeğe fazla gelebilir.

Bebeğin görüş açısı, yüzü anneye dönükken de yeterlidir.

Anne bebeği karnında ya da kalçasında taşımakta zorlandığı zaman sırtta taşıyabilir.

Bebeği En Fazla Ne Süreyle Giymek Uygundur?

Bebeğinizi ne kadar süreyle taşıyacağınız tamamen sizinle ilgilidir.

Bebeği giydiğinizde ağırlık, kollarınızda olmaz.

Ağırlık sırta ve bele dağılır.

Bu nedenle ebeveyn için daha konforludur.

Yine de her zaman için önerim, kendi bedeninizi gözetmeniz ve bebeğinizin sinyallerini okumanızdır.

İyi haliniz için kendi konforunuz ve rahatınız bebeğinki kadar önemlidir.

Bebek Giymek Uykuya Yardımcı mıdır?

Babywearing yani bebek giymek bebeği sakinleştirir, huzur verir.

Annesiyle (ya da bakım veren kişi) ten tene temas içinde olan bebek, onun kokusu alır, nefesini duyar. Kalp atışıyla kendisini güvende hisseder.

Bu durumdaki bir bebeğin uykuya geçişi elbette daha kolay olur.

Ayrıca yenidoğan bebekler konusunda yapılan araştırmalar, ebeveynle yakın temasın bebeğin daha kolay uykuya geçmesi ve daha uzun süreyle uyuması üzerinde etkili olduğunu gösteriyor.

Babywearing Bebeklerde Yapı Bozukluğuna Yol Açar mı?

Bebeği doğru şekilde giymeyi öğrendikten sonra, bebekte herhangi bir yapı bozukluğu söz konusu olmaz.

Yanlış bilinenlere ve dikkat edilmesi gerekenlere bir göz atalım:

• Bebek omurgası tipik S-şekline yürümeye başladığında ulaşır. Bu yüzden bir bebeğin yuvarlak sırtta taşınması sırtüstü düz durmasından daha doğal bir durumdur.
• Bununla birlikte, bebeğin ebeveyninin yakınında taşınması ve taşıyıcı ebeveynin sırtının sıkı bir bandaj gibi desteklenmesi önemlidir.
• Taşınırken ortaya çıkan hareketler bebeğin kaslarının güçlenmesine yardımcı olur.

Bebek Giymek Annenin Sırtına Zarar Verir mi?

Bebek giymek normal şartlarda annenin sırtına zarar vermez.

Ancak sırtında problemi olan anneler açısından bebeği doğru taşımak çok önemlidir.

• Bebeğin anneye mümkün olduğunca yakın olması gerekir. Böylece ağırlık merkezi olabildiğince az etkilenir.
• Bir anne bebeğini doğumdan sonra düzenli olarak giydiğinde, kaslarını eğitir. Bebeğinin artan ağırlığına göre güçlenir.
• Doğru kriterlere sahip bir taşıyıcı, yani babywearing ürünü, bebeğin ağırlığını annenin sırtına yayar. Ağırlığın yayılması durumu taşıyıcı seçimine bağlı olarak kalçalara da uzanır.
• Anne, büyüdükçe ağırlığı artan bebeğini sırtında taşıyabilir. Sırtında sık sık çanta taşıyan anne, bebeğini sırtında taşımakta daha az zorlanır. Bazı kadınlar bebeklerini taşıyarak sırtlarını güçlendirdiklerini belirtir.

Bebek Giymek Bebeği Şımartır mı?

Bir bebek hayatının ilk 9-10 ayı boyunca şımarmaz.

Zaten bebek bakımında odaklanılacak konu şımarma değildir, özellikle ilk 1 yıl içinde.

Ten tene temas ve sevecen dİkkat bebeğİn temel İhtİyaçlarıdır.
Ayrıca ten tene temas bebekte oluşabİlecek stresİ önler.

Bebekle yakınlık kurmak ve bebeğin ten tene temas ihtiyacını karşılamak güvenli bağlanmayı sağlar.

Böylece bebeğin kendine güvenen ve bağımsız bir birey olmasının önü açılmış olur.

Giyilen Bebekler Yeterince Oksijen Alır mı?

Giyilen bebeklerin yeterince oksijen alamadığına dair bir kanı var. Bu çoğunlukla yanlış.

Doktor Stening’in yaptığı bir bilimsel çalışma, wrap’te taşınmanın bebeğin yeterli oksijen alımının önünde bir tehdit oluşturmadığını gösterir.

Doğru kriterlere sahip bir taşıyıcı kullanırsanız, bebeğin solunumu olumsuz hiçbir etkiye maruz kalmaz.

Bebeğinizi giyerken, bebeğin çenesinin kendi göğsüne bastırılmamasına ve omuz askısının burnunu kapatmamasına dikkat edin. Böylece bebeğin temiz hava almasını önlememiş olursunuz.

Giyilen Bebek Üşür mü?

Soğuk havalarda bebeğin üşümemesi için bebeği doğru şekilde giymek önemlidir.

Ve soğuk havalarda ebeveynin bebeğini önünde taşıması uygundur.

Bebeğin ebeveynin ceketinin altında olması bebeğin ebeveynin sıcaklığıyla ısınmasını sağlar.

Bebeğin başının ve ayaklarının ekstra biçimde kapatılması faydalıdır.

Giydiğiniz bebeğinizi ekstra bir örtüyle de soğuktan koruyabilirsiniz.

Bebek sırtta taşınırsa üşüyebilir:

• Bebek sırtta olduğunda doğal olarak ebeveynin ceketi altta kalır. Yani bebek ebeveynin vücut sıcaklığından yararlanamaz.
• Bebek sırtta taşındığında ebeveynin bebeğin sıcaklığını kontrol etmesi zorlaşır.

Bebeği Giymek Erkek Bebeklerin Testislerine Zarar Verir mi?

Doğru araçla taşınan bir erkek bebeğin omurgası da, leğen kemiği de testisleri de zarar görmez.

Babywearing Ürünü/Taşıyıcı Seçerken Nelere Dikkat Etmeli?

Babywearing ürünü/taşıyıcı seçerken bebeğin fiziksel gelişimini destekleyecek ürünlere yönelmek önemlidir.

Bebeklerin omurga ve kalça gelişimi belli bir sırayı izler. Bebeği giyerken onun omurga ve kalça gelişimini desteklemek isteriz.

Taşıma gereçlerinin seçimindeki en önemli unsur bebeğin aldığı pozisyondur.

Bunun için 2 önemli kriter vardır.

Birincisi bebeğin omurgasının C şeklini almasıdır.

Nasıl bir taşıyıcı kullanılırsa kullanılsın kumaşının dokuma olmasına özen gösterilmelidir.

İkincisi taşıyıcının bacak aralığının bebeğe uygun olmasıdır. Yani taşıyıcının ayarlanabilir olması gerekir.

Aynı zamanda kullanılan taşıyıcıda boyun desteğinin bulunması gerekir.

Piyasadaki ürünler arasından,

• Bebeğin fiziksel gelişimini destekleyecek
• Doğru bacak aralığına sahip (ayarlanabilir bacak aralığı)
• Dokuma kumaştan üretilmiş
• Sırt paneli herhangi bir dolgu malzemesiyle doldurulmamış ürünü bulmak bilinç, bilgi ve araştırma gerektirir.

Babywearing Ürünleri/Taşıyıcı Çeşitleri

Dokuma wrap, halka sling, mei-tai, ergonomik kanguru taşıyıcı çeşitleridir.

Hangi marka ve model seçerseniz seçin, bebeğin sırtını saran kumaşın dokuma kumaştan üretilmiş olması gerekir.

Sırt panelinin herhangi bir dolgu malzemesiyle doldurulmamış olması da önemlidir.

Şimdi taşıyıcı çeşitlerine yakından bakalım:

DOKUMA WRAP: Uzunlukları 5 metreye kadar çıkabilen kumaş parçalarıdır.

Herhangi bir ekstra aksesuarı yoktur.

Dokuma kumaş olanları tercih edilmelidir.

Anneyle bebeğin en iyi şekilde birbirine sarmalanmasını sağlar.

Önde, kalçada, sırtta, ikizler için bağlama şekilleri vardır.

Doğumdan hemen sonra kullanılmaya başlanabilir.

Bebeği ve anneyi tamamen sardığı için anne karnı hissini en çok yaratan taşıma gerecidir.

Yenidoğandan itibaren bebeğinizi taşımayı tercih ettiğiniz zamana kadar sizi destekler.

Wrap’le bebeği giymek pratik gerektirir.

HALKA SLİNG: Desteğini tek omuz üzerinden alan bir taşıma gerecedir.

Bebek büyüdükçe tek tarafa ağırlık vermesi sebebiyle uzun süreli taşıma zorlaşabilir.

Bebeği taşırken emzirmek diğerlerine göre daha kolaydır.

Dokuma kumaştan olması tercih edilir.

MEİ-TAİ: Belden ve omuzlardan geçen kuşaklarla bağlanan bir taşıma gerecidir.

Bel kuşağı tokalı da olabilir.

Bebeğin yerleştiği yer bir karedir.

Karında ve sırtta kullanılabilir.

Bebeğin boynu desteklenmelidir.

Bebeğin bacak aralığının ayarlandığı mei-tai’lar yenidoğandan itibaren kullanılabilir.

ERGONOMİK KANGURU: Hem bacak aralığı ayarlanabilen hem de sabit olan kangurular vardır.

Bebeğe göre ayarlananları daha güvenlidir.

Bebeğin sırtını saran bölümün dokuma kumaştan olması gerekir.

Bebeğin boynu desteklenmelidir.

Buradaki önemli unsur bebeğin omurgasının C şeklini almasıdır.

Karında ve sırtta taşınabilir.

Yenidoğan modelleri bebeğin doğumundan itibaren kullanılabilir.

Taşıyıcı Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Bebeğinizi, bazı güvenli olmayan durumlarda taşımaktan kaçının. Örneğin sıcak birşey içerken, fırın kullanırken, keskin bir bıçakla ya da makasla iş yaparken…
• Yerden birşey alırken yere doğru eğilmeyin. Bacaklarınızı dizlerinizden kırın ve bunu yaparken bir elinizle bebeğinizi mutlaka sırtından destekleyin.
• Bebeğinizin beden ısısına dikkat edin. Ebeveynin beden ısısının bebeği de ısıtabileceğini aklınızda tutun.
• Taşıyıcı içindeki bebeklerin başına ve bacaklarına dikkat edin.
• Yürüme dönemindeki bebeklerin daha hareketli olabileceğini, bir yerlere daha rahat uzanabileceğini unutmayın. Bu nedenle tehlike yaratabilecek nesnelerin yakınından geçerken çok dikkatli olun.
• Otomobille ya da bisikletle seyahat ederken bebeği uygun bir oto koltuğuna ya da bisiklet koltuğuna güvenli şekilde oturtmayı ihmal etmeyin.

---

Umarım size fayda sağlayan bir içerik okuduğunuzu düşünüyorsunuzdur ve yorumlarınızla katkıda bulunursunuz. Deneyimlerinizden faydalanmak bizi mutlu edecek ve kendimizi geliştirmemizi sağlayacaktır. Teşekkürler.