{"id":3769,"date":"2021-02-06T14:53:58","date_gmt":"2021-02-06T11:53:58","guid":{"rendered":"http:\/\/invidyo.com\/blog\/?p=3769"},"modified":"2022-10-25T20:29:27","modified_gmt":"2022-10-25T17:29:27","slug":"bebegim-doymuyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/bebegim-doymuyor","title":{"rendered":"Bebe\u011fim Doymuyor"},"content":{"rendered":"<p>Bir bebe\u011fin sa\u011fl\u0131kl\u0131 b\u00fcy\u00fcme ve geli\u015fiminin temel dayanaklar\u0131ndan biri yeterli beslenme.<\/p>\n<p>Bu y\u00fczden ebeveynlerin \u00f6zellikle do\u011fum sonras\u0131 ilk haftalarda en b\u00fcy\u00fck kayg\u0131s\u0131, bebe\u011fin doyup doymamas\u0131.<\/p>\n<p>Bebe\u011fin yeterli beslendi\u011fine dair g\u00f6stergeler t\u00fcm bebekler i\u00e7in ortak: Sa\u011fl\u0131kl\u0131 kilo al\u0131m\u0131 ile ba\u015f ve boy \u00f6l\u00e7\u00fcs\u00fc, mutluluk ve rahatl\u0131k.<\/p>\n<p>Ne var ki bazen bunlar yetmiyor. Aileleri bebe\u011fim doymuyor endi\u015fesi sar\u0131yor. Gelin bakal\u0131m aileler neler soruyor? Bu sorular\u0131n cevaplar\u0131n\u0131 nerelerde aramak gerekiyor?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><code>[cmtoc_table_of_contents]\n<\/code><\/p>\n<h2 id=\"bebegim-doymuyor-mu\">Bebe\u011fim Doymuyor mu?<\/h2>\n<p>Bebe\u011fini emziren bir kad\u0131n\u0131n bebe\u011fin doyup doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 merak etmesi \u00e7ok normal ve s\u0131k rastlanan bir durum.<\/p>\n<p>Neden?<\/p>\n<p>\u00c7\u00fcnk\u00fc annenin bebe\u011fin i\u00e7ti\u011fi s\u00fct miktar\u0131n\u0131 \u00f6l\u00e7mesi neredeyse imkans\u0131z.<\/p>\n<p>O halde anne bebe\u011fin doyup doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 nas\u0131l bilebilir?<\/p>\n<p>Belli ba\u015fl\u0131 i\u015faretleri takip ederek.<\/p>\n<p>\u0130lk birka\u00e7 g\u00fcnde annenin memesinden <strong>kolostrum<\/strong> adl\u0131 s\u00fct gelir. Son derece besleyici ve yo\u011fun yap\u0131daki bu s\u00fct, bebe\u011fin ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemli.<\/p>\n<p>Bebek genellikle <strong>24 saat i\u00e7inde en az 8-12 kez beslenir.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Bu s\u0131k beslenme saatlerinin faydalar\u0131:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Bebek hem beslenir hem de ten tene temas ile annesinin kollar\u0131nda g\u00fcvende hisseder.<\/li>\n<li>Annenin s\u00fct yap\u0131m\u0131 tetiklenir.<\/li>\n<li>Kolostrum, bebe\u011fin de\u011fi\u015fen ihtiya\u00e7lar\u0131na kar\u015f\u0131l\u0131k veren olgun s\u00fcte do\u011fru evrilir.<\/li>\n<li>Bebek s\u0131k beslenmeye ve beklendi\u011fi \u015fekilde kilo almaya devam eder.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 id=\"bebegin-doymadigini-nasil-anlarsiniz\"><strong>Bebe\u011fin Doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 Nas\u0131l Anlars\u0131n\u0131z?<\/strong><\/h4>\n<p>Bebe\u011fin doymad\u0131\u011f\u0131ndan endi\u015fe ediyorsan\u0131z, d\u00fcnya \u00e7ap\u0131nda emzirmek isteyen annelere destek olmay\u0131 ama\u00e7 edinmi\u015f <a href=\"https:\/\/www.llli.org\/breastfeeding-info\/is-baby-getting-enough\/\">Uluslararas\u0131 La Leche League \u00d6rg\u00fct\u00fc<\/a> uzmanlar\u0131n\u0131n doymayan bebekle ilgili a\u015fa\u011f\u0131daki g\u00f6r\u00fc\u015flerini okuyunuz.<\/p>\n<ul>\n<li>Doymayan bebek uykulu ve halsizdir. Yeterince beslenemeyen bir bebe\u011fin enerjisi d\u00fc\u015f\u00fckt\u00fcr. Enerjisi d\u00fc\u015f\u00fck bebek bazen yakla\u015f\u0131k 4 saat uyuyabilir.<\/li>\n<li>Bebek memede ya \u00e7ok az zaman ge\u00e7irir ya da \u00e7ok uzun. \u0130yi beslenemeyen bir bebek, emmeye ba\u015flad\u0131ktan \u00e7ok k\u0131sa bir s\u00fcre sonra uyuyakalabilir. Ya da bir beslenme seans\u0131 <strong>30-40 dakikadan<\/strong> uzun s\u00fcrebilir.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin memeyi kavray\u0131\u015f\u0131 anneye ac\u0131 verir. Bunun nedeni bebe\u011fin memeyi do\u011fru kavrayamamas\u0131d\u0131r. Bu durum, bebe\u011fin yeterince s\u00fct emmesini de engeller.<\/li>\n<li>Do\u011fumun \u00fcst\u00fcnden 10-14 g\u00fcn ge\u00e7mi\u015ftir ancak bebek do\u011fumda kaybetti\u011fi kiloyu geri alamam\u0131\u015ft\u0131r. Ya da bebek beklenenden daha yava\u015f kilo al\u0131r. (Yeni do\u011fan bebek i\u00e7in haftada <strong>155-240 gram<\/strong> kilo art\u0131\u015f\u0131 normal kabul edilir.)<\/li>\n<li>Bir bebek <strong>4 g\u00fcnl\u00fck oldu\u011funda g\u00fcnde 3-4 kez kaka yapmal\u0131d\u0131r.<\/strong> Bebek bu oranda kaka yapm\u0131yorsa doymuyor olabilir.<\/li>\n<li>Doymayan bebe\u011fin \u00e7i\u015fi koyu <strong>renklidir<\/strong>. Bebe\u011fin bezinde k\u0131rm\u0131z\u0131ms\u0131 kahverengi minik lekeler olabilir.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 id=\"bebegin-iyi-beslendigini-nasil-anlarsiniz\"><strong>Bebe\u011fin \u0130yi Beslendi\u011fini Nas\u0131l Anlars\u0131n\u0131z?<\/strong><\/h4>\n<p>Bebe\u011fin iyi beslendi\u011fini nas\u0131l anlars\u0131n\u0131z? Bakal\u0131m <a href=\"https:\/\/www.llli.org\/breastfeeding-info\/is-baby-getting-enough\/\">Uluslararas\u0131 La League \u00d6rg\u00fct\u00fc<\/a> uzmanlar\u0131 ne diyor&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li>Bebek bir tam g\u00fcn i\u00e7inde en <strong>az 8-12<\/strong> kez beslenir.<\/li>\n<li>Bebek her emzirmeden sonra mutlu ve rahatt\u0131r. Memeyi kendi iste\u011fiyle b\u0131rak\u0131r.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin emmeden \u00f6nce yumruk halinde olan elleri, doyduktan sonra serbest kal\u0131r. Bebek yumruklar\u0131n\u0131 a\u00e7ar, \u00e7\u00fcnk\u00fc doyan bebe\u011fin bedeni gev\u015fer.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin kilo al\u0131\u015f\u0131 beklendi\u011fi gibidir. Bir bebek<strong> 4 ayl\u0131k<\/strong> oluncaya kadar haftada yakla\u015f\u0131k <strong>155-240 gram<\/strong> al\u0131r.<\/li>\n<li>Bebek emzirme seans\u0131 s\u0131ras\u0131nda belli aral\u0131klarla belirgin \u015fekilde yutkunur. \u0130\u015fte o anlar bebe\u011fin a\u011f\u0131z dolusu s\u00fct i\u00e7ti\u011fi anlard\u0131r. Annenin memesinden yo\u011fun s\u00fct ak\u0131\u015f\u0131 olur. Bu durumu, bebe\u011fin annesinin memesini h\u0131zl\u0131 \u015fekilde emmesi tetikler. S\u00fct ak\u0131\u015f\u0131n\u0131n yo\u011fun oldu\u011fu anlarda bebe\u011fin emmesi yava\u015flar. Bebe\u011fin a\u011fz\u0131 saniyede bir yudumla dolar \u00e7\u00fcnk\u00fc s\u00fct ak\u0131\u015f\u0131 o kadar yo\u011fundur. Bebek yutkunurken bo\u011faz\u0131ndaki y\u00fckselme ve al\u00e7alma hareketini rahatl\u0131kla g\u00f6rebilirsiniz.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin kakas\u0131 yakla\u015f\u0131k<strong> 5. g\u00fcnde<\/strong> sar\u0131ya d\u00f6ner. Yap\u0131s\u0131 yumu\u015fak ve gev\u015fektir. Bebek <strong>4 g\u00fcnl\u00fck oldu\u011funda g\u00fcnde 3-4 kez kaka yapmaya ba\u015flar.<\/strong><\/li>\n<li>Ba\u015flang\u0131\u00e7ta bebek \u00e7ok \u00e7i\u015f yapmaz. Ancak her g\u00fcn yapt\u0131\u011f\u0131 \u00e7i\u015f miktar\u0131 artar. <strong>2. g\u00fcn bebe\u011fin 24 saat i\u00e7inde en az 2 kez bezini \u0131slatm\u0131\u015f olmas\u0131 gerekir.<\/strong> <strong>3. ve 4. g\u00fcn \u0131slak bez say\u0131s\u0131 3 ve \u00fczeri olmal\u0131d\u0131r<\/strong>. Bebek 5 g\u00fcnl\u00fck oldu\u011funda 24 saat i\u00e7inde daha s\u0131k bez \u0131slatmas\u0131 beklenir; genellikle <strong>6 ve \u00fczeri say\u0131da.<\/strong><\/li>\n<li>Karn\u0131 doyan bebek uyan\u0131k oldu\u011fu zamanlar aktif ve ileti\u015fime a\u00e7\u0131k haldedir<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-doymuyor-ne-yapmaliyim\">Bebe\u011fim Doymuyor. Ne Yapmal\u0131y\u0131m?<\/h2>\n<p>Bebe\u011finizin her beslenme seans\u0131nda doyacak kadar emmesini istersiniz. \u00c7\u00fcnk\u00fc bu \u015fekilde,<\/p>\n<ul>\n<li>Bebek b\u00fcy\u00fcy\u00fcp geli\u015fmesini sa\u011flayacak besin maddelerini alm\u0131\u015f olur.<\/li>\n<li>Annenin s\u00fct \u00fcretimi artar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bebek,<\/p>\n<ul>\n<li>Annenin memesinde uzun s\u00fcre kalma e\u011filimindeyse,<\/li>\n<li>Beslenme sonras\u0131 huzursuzluk i\u00e7indeyse,<\/li>\n<li>Beslenme sonras\u0131 uzun s\u00fcreyle uyuyorsa (4 saatin \u00fcst\u00fcnde) yeteri kadar beslenmiyor olabilir.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Peki bebe\u011fin doymamas\u0131 durumunda ne yapmak gerekir?<\/strong><\/p>\n<p>\u00d6ncelikle bebe\u011fin olas\u0131 doymama nedenlerine bakmal\u0131.<\/p>\n<p>A\u015fa\u011f\u0131daki nedenler hem anne s\u00fct\u00fcyle hem de form\u00fcl mamayla beslenme durumlar\u0131nda ge\u00e7erlidir.<\/p>\n<ul>\n<li>Yenido\u011fan bebe\u011fin doyacak kadar emmeye g\u00fcc\u00fcn\u00fcn yetmemesi, hemen yorulmas\u0131.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin memeyi \u00e7e\u015fitli nedenlerle reddetmesi.<\/li>\n<li>Annenin \u00fcretti\u011fi s\u00fct miktar\u0131n\u0131n az olmas\u0131 (d\u00fc\u015f\u00fck s\u00fct \u00fcretimi).<\/li>\n<li>Bebe\u011fin hasta olmas\u0131 (i\u015ftah\u0131n\u0131n kesilmesi, refl\u00fc, a\u011fz\u0131nda aft ya da pamuk\u00e7uk olmas\u0131 vs.).<\/li>\n<li>Annenin kulland\u0131\u011f\u0131 bir ila\u00e7 ya da diyetindeki farkl\u0131 bir durum nedeniyle s\u00fct\u00fcn\u00fcn tad\u0131n\u0131n de\u011fi\u015fmesi. Bebe\u011fin s\u00fct\u00fcn tad\u0131ndan dolay\u0131 emmek istememesi ve doymamas\u0131.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin yanl\u0131\u015f pozisyonda beslenmesi.<\/li>\n<li>Form\u00fcl mama miktar\u0131n\u0131n bebe\u011fin ay\u0131na g\u00f6re az olmas\u0131.<\/li>\n<li>Biberon memesinin bebek i\u00e7in uygun olmamas\u0131.<\/li>\n<li>Uygun olmayan form\u00fcl mama i\u00e7eri\u011fine ba\u011fl\u0131 olarak bebekte yo\u011fun gaz olu\u015fumu.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131 i\u00e7inde olmas\u0131.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Yukar\u0131daki nedenler ve \u00e7ok daha fazlas\u0131 y\u00fcz\u00fcnden bebek doymuyor olabilir. Burada yap\u0131lmas\u0131 gereken,<\/p>\n<ul>\n<li>Bebek kilo alm\u0131yorsa,<\/li>\n<li>S\u00fcrekli huzursuzsa,<\/li>\n<li>Uyku d\u0131\u015f\u0131ndaki saatlerde aktif de\u011filse,<\/li>\n<li>Halsizce,<\/li>\n<li>\u00c7i\u015fi koyu renkli ve kokuluysa,<\/li>\n<li>G\u00fcnde 4-6\u2019dan daha az bez \u0131slat\u0131yorsa, hi\u00e7 vakit kaybetmeden doktora gitmektir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bebek b\u00fcy\u00fcrken, mutlaka elinizin alt\u0131nda bir defter olsun. Bu deftere bebekle ilgili t\u00fcm detaylar\u0131 ve hatta endi\u015felerinizi not al\u0131n. Doktor randevular\u0131nda bu notlar\u0131n \u00e7ok i\u015fe yarad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6receksiniz.<\/p>\n<p>Bebe\u011fin doymama nedeni emzirmeyle ilgili sorunlardan kaynaklan\u0131yorsa, bir emzirme dan\u0131\u015fman\u0131ndan destek alabilirsiniz. <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/anne-sutu\">Anne S\u00fct\u00fc Hakk\u0131nda Temel Bilgiler<\/a>, <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/bebek-emzirme-kilavuzu\">Bebek Emzirme K\u0131lavuzu <\/a>ve <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/bebek-emzirme\">Bebek Emzirme<\/a> yaz\u0131lar\u0131m\u0131z\u0131 da okumay\u0131 ihmal etmeyin.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-doymuyor-mu-testi\">Bebe\u011fim Doymuyor mu Testi<\/h2>\n<p>Bebe\u011fim doymuyor mu testinin yolu, bebe\u011fin i\u015faretlerini takip etmekten, ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 g\u00f6rmekten ge\u00e7iyor. Nas\u0131l m\u0131?<\/p>\n<p>Bebekler genel olarak iki y\u00f6ntemle beslenir.<\/p>\n<ul>\n<li>Birinci y\u00f6ntemde bebe\u011fin a\u00e7l\u0131k belirtileri takip edilir.<\/li>\n<li>\u0130kincisinde ise belli bir beslenme tablosu esas al\u0131n\u0131r.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00d6zellikle yeni do\u011fan d\u00f6neminde uzmanlar bebe\u011fi, <strong>a\u00e7l\u0131k belirtilerini temel alarak beslemeyi \u00f6nerir.<\/strong><\/p>\n<p>Yeni ebeveynler, bebeklerinin doyup doymad\u0131\u011f\u0131yla ilgili \u00e7ok kayg\u0131l\u0131d\u0131r. Emziren anne bebe\u011fin yeterince beslendi\u011finden bir t\u00fcrl\u00fc emin olamaz. \u00c7\u00fcnk\u00fc bebe\u011fin i\u00e7ti\u011fi s\u00fct miktar\u0131n\u0131 g\u00f6z\u00fcyle takip etmesi neredeyse imkans\u0131zd\u0131r.<\/p>\n<p>Form\u00fcl mama veren bir anne, bebe\u011fin doyma sinyalleriyle di\u011fer ihtiya\u00e7lar\u0131 aras\u0131nda ay\u0131r\u0131m yapmakta zorlan\u0131r.<\/p>\n<p>Merak etmeyin, zamanla her t\u00fcrl\u00fc sorunuza cevap bulacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n<p>\u00d6ncelikle bebeklerin bilin\u00e7li varl\u0131klar oldu\u011fu bilgisine g\u00fcvenin.<\/p>\n<blockquote><p>Bebekler \u00e7e\u015fitli hareketler ve seslerle ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 anlatmak konusunda bilin\u00e7li.<br \/>\nBiz yeti\u015fkinlere d\u00fc\u015fense<br \/>\nbebe\u011fin i\u015faretlerini takip etmek.<\/p><\/blockquote>\n<p>Bebe\u011finizin doyup doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 yine onun i\u015faretlerini takip ederek anlayabilirsiniz.<\/p>\n<p>Diyelim ki bebe\u011finizi a\u00e7l\u0131k belirtilerini takip ederek besliyorsunuz. Pek \u00e7ok belirtinin yan\u0131nda \u00f6zellikle iki noktaya \u00e7ok dikkat etmelisiniz.<\/p>\n<ul>\n<li>Pediatrik b\u00fcy\u00fcme e\u011frisi<\/li>\n<li>Bebe\u011fin g\u00fcn i\u00e7inde \u0131slatt\u0131\u011f\u0131 bez say\u0131s\u0131<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bu iki nokta bebe\u011fin beslenme seanslar\u0131nda doyup doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6sterirken, b\u00fcy\u00fcmesi i\u00e7in gereken besleyicileri al\u0131p almad\u0131\u011f\u0131n\u0131 hakk\u0131nda da fikir verir.<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00fczenli doktor kontrollerinde bebe\u011fin boyu, kilosu ve ba\u015f \u00e7evresi \u00f6l\u00e7\u00fcl\u00fcr. Bu \u00f6l\u00e7\u00fcmler ve genel muayene bebe\u011fin yeterli, yetersiz ya da a\u015f\u0131r\u0131 beslenmesine dair fikir verir.<\/li>\n<li>Islak ve kirli bezler ise, bebe\u011fin beslenme miktar\u0131na dair iyi birer g\u00f6stergedir. G\u00fcnl\u00fck 4-6 adet \u0131slak bez bebe\u011fin doydu\u011funu g\u00f6sterir. Daha az\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fcr\u00fcc\u00fcd\u00fcr. Ancak yine de doktor kontrol\u00fcnde bebe\u011fe \u00f6zel bir durum de\u011ferlendirmesi yap\u0131lmas\u0131 gerekir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Di\u011fer yandan bebe\u011fin her beslenmeden sonra doyup doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 test etmek istiyorsan\u0131z \u015f\u00f6yle bir deneme yapabilirsiniz:<\/p>\n<ul>\n<li>Emziriyorsan\u0131z tekrar emzirmeyi deneyin.<\/li>\n<li>Form\u00fcl mama veriyorsan\u0131z k\u00fc\u00e7\u00fck \u00f6l\u00e7ekte mama haz\u0131rlay\u0131p bebe\u011fe teklif edin.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bebek doyduysa tekrar beslenmek istemeyecektir.<\/p>\n<p>Ancak bu noktada da a\u015f\u0131r\u0131 beslenme tehlikesine kar\u015f\u0131 \u015funa dikkat etmelisiniz:<\/p>\n<ul>\n<li>Bebek emmeyi bir rahatlama y\u00f6ntemi olarak m\u0131 kullan\u0131yor?<\/li>\n<li>Bebe\u011fin ger\u00e7ekten tekrar annesinin ya da biberonun memesini emmeye ihtiyac\u0131 var m\u0131?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ne d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsunuz?<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-doymuyor-mama-veriyorum\">Bebe\u011fim Doymuyor. Mama Veriyorum.<\/h2>\n<p>Bebe\u011finizin doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z a\u015fa\u011f\u0131daki belirtileri g\u00f6zden ge\u00e7irir misiniz?<\/p>\n<p><strong>Yenido\u011fan ve 6 aydan k\u00fc\u00e7\u00fck bebekte a\u00e7l\u0131k belirtileri:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Elini a\u011fz\u0131na ya da a\u011fz\u0131n\u0131n yak\u0131n\u0131na g\u00f6t\u00fcr\u00fcr.<\/li>\n<li>Ba\u015f\u0131n\u0131 annesinin memesine do\u011fru \u00e7evirir (ya da \u00e7enesine).<\/li>\n<li>Biberona do\u011fru d\u00f6ner ya da bakar.<\/li>\n<li>Dudaklar\u0131n\u0131 b\u00fczer ya da \u015fap\u0131rdat\u0131r.<\/li>\n<li>Ellerini yumruk yapar.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Daha b\u00fcy\u00fck bebekte a\u00e7l\u0131k belirtileri (2 ya\u015f\u0131na kadar):<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Yeme\u011fe do\u011fru i\u015faret eder ya da yemek kayna\u011f\u0131na ula\u015fmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r.<\/li>\n<li>Yemek g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcnde heyecanlan\u0131r ve sesler \u00e7\u0131kar\u0131r.<\/li>\n<li>Yemek teklif edildi\u011finde ya da yemek g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcnde a\u011fz\u0131n\u0131 a\u00e7ar.<\/li>\n<li>A\u00e7 oldu\u011funu belli eden sesler \u00e7\u0131kar\u0131r, hareketler yapar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Yukar\u0131daki belirtileri fark edilmeyen bebek, a\u00e7l\u0131\u011f\u0131n\u0131n son evresinde de a\u011flar.<\/p>\n<p>Bazen bebekler sadece doymak i\u00e7in beslenmek istemez. T\u0131pk\u0131 yeti\u015fkinlerde olabildi\u011fi gibi farkl\u0131 ihtiya\u00e7larla beslenmeyi ba\u011flant\u0131land\u0131rm\u0131\u015f olabilir.<\/p>\n<p>\u00d6rne\u011fin,<\/p>\n<ul>\n<li>uykuya ge\u00e7i\u015f arac\u0131<\/li>\n<li>stresi bast\u0131rma y\u00f6ntemi<\/li>\n<li>di\u015f \u00e7\u0131karma d\u00f6neminde rahatlama yolu<\/li>\n<li>refl\u00fc gibi bir hastal\u0131kla ba\u015f etme y\u00f6ntemi<\/li>\n<li><\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>Di\u011fer yandan annesinden yeterince s\u00fct emen bir bebekte a\u015fa\u011f\u0131daki durumlar\u0131 g\u00f6zlemlersiniz:<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>Bebe\u011fin ruh hali:<\/strong> Minik bebe\u011finiz \u00e7o\u011fu beslenme seans\u0131ndan sonra mutlu ve rahat ise muhtemelen yeterli miktarda s\u00fct emiyordur. Ancak tam bir emme seans\u0131ndan sonra bebek a\u011fl\u0131yor, huysuzluk g\u00f6steriyor ya da parmaklar\u0131na yap\u0131\u015f\u0131p emmeye ba\u015fl\u0131yorsa muhtemelen bebek doymam\u0131\u015ft\u0131r. (Yine de dikkatli olun \u00e7\u00fcnk\u00fc bunlar ayn\u0131 zamanda gaz ya da kolik g\u00f6stergeleri olabilir.)<\/p>\n<p><strong>Kirli bez say\u0131s\u0131:<\/strong> Bu konuda dikkatli olun. 3-4 g\u00fcnden sonra yenido\u011fan bebek g\u00fcnde 6 adet bez \u0131slat\u0131yorsa yeterli besin kayna\u011f\u0131na sahip anlam\u0131na gelir. Bebe\u011fin \u00e7i\u015fi a\u00e7\u0131k sar\u0131 renktedir. Mekonyumun ard\u0131ndan kakas\u0131 sar\u0131ya d\u00f6ner. 24 saat i\u00e7inde 3-4 kez kaka yapmas\u0131 beklenir. \u0130lk haftalarda bebe\u011fin beslenme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve de\u011fi\u015ftirdi\u011fi bez say\u0131s\u0131n\u0131 kaydetti\u011finiz bir defter tutman\u0131z i\u015finizi kolayla\u015ft\u0131r\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Kilo al\u0131m\u0131:<\/strong> Bebe\u011fin do\u011fumdan sonra kilo kaybetti\u011fini biliyoruz. Her bebek i\u00e7in bu oran de\u011fi\u015febilse de 2. haftadan itibaren bir bebe\u011fin ortalama 155-240 gram almas\u0131 beklenir. D\u00fczenli doktor kontrolleriyle bebe\u011finizin b\u00fcy\u00fcme e\u011frisi i\u00e7indeki yerini \u00f6\u011frenebilirsiniz.<\/p>\n<p>Yukar\u0131dakileri okuduysan\u0131z, bebe\u011finizin anne s\u00fct\u00fcyle doyup doymad\u0131\u011f\u0131 konusunda \u015fu anki fikriniz nedir?<\/p>\n<p>Sizce hala bebe\u011finiz doymuyor mu?<\/p>\n<p>Bebe\u011fin doymad\u0131\u011f\u0131na eminseniz, mutlaka onu takip eden doktoruyla bebe\u011fe verdi\u011finiz form\u00fcl maman\u0131n i\u00e7eri\u011fini ve uygun miktar\u0131 g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fcn.<\/p>\n<p>Anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn neden gerekli oldu\u011funu ve bebe\u011fin g\u00fcnde ne kadar anne s\u00fct\u00fcne ihtiyac\u0131 oldu\u011funu anlatt\u0131\u011f\u0131m\u0131z <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/anne-sutu\">Anne S\u00fct\u00fc<\/a> yaz\u0131m\u0131z\u0131 okudunuz mu?<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/bebek-emzirme\">Bebek emzirme<\/a> yaz\u0131m\u0131zda emzirme pozisyonlar\u0131 ve emzirmenin nas\u0131l yap\u0131laca\u011f\u0131na dair s\u00fcreci kolayla\u015ft\u0131ran bilgilere ula\u015fabilirsiniz.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-doymuyor-agliyor\">Bebe\u011fim Doymuyor, A\u011fl\u0131yor<\/h2>\n<p>A\u011flamak a\u00e7l\u0131\u011f\u0131n son evresidir.<\/p>\n<p>Bebe\u011finiz beslenme sonras\u0131nda a\u011fl\u0131yorsa hem a\u00e7l\u0131k hem de ba\u015fka baz\u0131 ihtiya\u00e7lar\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan de\u011ferlendirilmesi gerekir.<\/p>\n<p><strong>A\u00e7l\u0131k ile kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131labilecek konular:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Konfor aray\u0131\u015f\u0131:<\/strong> Baz\u0131 bebekler a\u00e7 olmasalar da emmek isterler. \u00c7\u00fcnk\u00fc bu yolla uykuya dalmak ya da kucaklanmak onlar\u0131 rahatlat\u0131r. Emmek bebe\u011fi sakinle\u015ftirir. Ayr\u0131ca ebeveynlerinin ilgisi bebe\u011fe iyi gelir.<\/p>\n<p><strong>Di\u015f \u00e7\u0131karma s\u00fcreci:<\/strong> Bebek di\u015f \u00e7\u0131karmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorsa emmek ve \u00e7i\u011fnemek bebe\u011fin di\u015f etlerini rahatlat\u0131r. Bebe\u011finiz t\u0131pk\u0131 a\u00e7m\u0131\u015f gibi hareketlerde bulunur. \u00c7\u00fcnk\u00fc emmek a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131 hafifletir. Di\u015f \u00e7\u0131karman\u0131n yaratt\u0131\u011f\u0131 gerilimi bast\u0131r\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Refl\u00fc:<\/strong> Gastro\u00f6zofageal refl\u00fcs\u00fc olan bebekler a\u00e7m\u0131\u015f gibi davran\u0131r. Asl\u0131nda emerek a\u011f\u0131zlar\u0131na kadar gelen mide i\u00e7eri\u011fini geri iter ve rahatlarlar. Bu arada dikkat edilmesi gereken \u00e7ok \u00f6nemli bir nokta var: Fazla beslenme refl\u00fcy\u00fc daha k\u00f6t\u00fc hale getirebilir. Bebe\u011fe yard\u0131m etmek istiyorsan\u0131z, onu emzirmek yerine doktoruna da dan\u0131\u015farak emzik \u00f6nerebilirsiniz.<\/p>\n<p><strong>Stres:<\/strong> Bebekler de herkes kadar stres yapar. Baz\u0131lar\u0131 dudaklar\u0131n\u0131 emer gibi b\u00fczer, k\u0131v\u0131r\u0131r. Ya da emmek ister \u00e7\u00fcnk\u00fc gergindir. Emmek ve beslenmek bebe\u011fin sakinle\u015fmesi ve kendisini g\u00fcvende hissetmesinin bir yoludur.<\/p>\n<p>Bebe\u011finizin doymad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in a\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z l\u00fctfen yukar\u0131da yaz\u0131lanlar\u0131 g\u00f6zden ge\u00e7irin.<\/p>\n<p>Bebe\u011finizin hala doymad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in a\u011flad\u0131\u011f\u0131ndan endi\u015fe ediyorsan\u0131z a\u00e7l\u0131k belirtileri a\u00e7\u0131s\u0131ndan bebe\u011fi g\u00f6zlemleyin.<\/p>\n<p>T\u00fcm bunlar bebe\u011fin a\u011flama nedenini a\u00e7\u0131klam\u0131yorsa bir doktora dan\u0131\u015fman\u0131zda fayda var.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-doymuyor-olabilir-mi\">Bebe\u011fim Doymuyor Olabilir mi?<\/h2>\n<p>Yeni ebeveynlerin ortak kayg\u0131s\u0131 bebeklerin her zaman a\u00e7 g\u00f6r\u00fcnmesidir.<\/p>\n<p>Asl\u0131nda pek \u00e7ok ebeveyn yeni do\u011fan bebeklerinin s\u0131k beslenme saatlerinin bilincindedir ancak bebe\u011fin s\u00fcrekli a\u00e7 g\u00f6r\u00fcnmesi kafa kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 ve endi\u015fe verici olabilir.<\/p>\n<p>Ebeveynler sormaya ba\u015flar: Bebek yeterince besleniyor mu? Doyuyor mu? Annenin s\u00fct \u00fcretimi yeterli mi?<\/p>\n<p>G\u00f6z ard\u0131 edilmemesi gereken konu \u015fu: Minicik bebe\u011fin midesi de minicik. Bu da s\u0131k\u00a0 beslenme ihtiyac\u0131 do\u011furur.<\/p>\n<p>Ne var ki baz\u0131 d\u00f6nemlerde bebekler daha s\u0131k beslenme ihtiyac\u0131 i\u00e7inde olabilir.<\/p>\n<p>A\u015fa\u011f\u0131da bu durumun nedenlerini okuyacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>B\u00fcy\u00fcme Ata\u011f\u0131: <\/strong>Bebekler <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/bebek-buyume-atak\">b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131<\/a> denilen pek \u00e7ok h\u0131zl\u0131 b\u00fcy\u00fcme evresinden ge\u00e7er. Bu evrelerde do\u011fal olarak beslenme ihtiya\u00e7lar\u0131 artar.<\/p>\n<p>Bebe\u011fin beslendikten k\u0131sa s\u00fcre sonra tekrar beslenmek istemesi b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131n\u0131n belirgin bir g\u00f6stergesidir.<\/p>\n<p>B\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131nda bebek huysuz olabilir.<\/p>\n<p>Uyku d\u00fczeni de\u011fi\u015febilir. Normalden daha uzun uyumas\u0131 genellikle m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p>\n<p>Bebe\u011fin yeni beceriler kazanmas\u0131 da b\u00fcy\u00fcme ataklar\u0131 ile ili\u015fkili olarak ger\u00e7ekle\u015fir.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nK\u00fcme Beslenmesi: <\/strong>K\u00fcme beslenmesi; bebe\u011fin g\u00fcn\u00fcn belli saatlerinde s\u0131k aral\u0131klarla, geri kalan zamanda ise uzun aral\u0131klarla beslenmesine denir. \u00c7o\u011funlukla k\u00fcme beslenmesi ak\u015fam saatlerinde ger\u00e7ekle\u015fir.<\/p>\n<p>Bu \u015fekilde annenin s\u00fct \u00fcretiminin artmas\u0131, bebe\u011fin b\u00fcy\u00fcmesini te\u015fvik ve uyku \u00f6ncesi bebe\u011fin karn\u0131n\u0131 iyice doyurmas\u0131 ama\u00e7lan\u0131r.<\/p>\n<p>K\u00fcme beslenmesine \u00f6zellikle b\u00fcy\u00fcme ataklar\u0131nda yayg\u0131n ba\u015fvurulur.<\/p>\n<p><strong>Emme \u0130htiyac\u0131: <\/strong>Bazen bebek tok olabilir ama emmek ihtiyac\u0131ndad\u0131r.<\/p>\n<p>Emmek bebe\u011fin hen\u00fcz anne karn\u0131dayken sahip oldu\u011fu temel, i\u00e7g\u00fcd\u00fcsel bir <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/yenidogan-bebek-refleks\">reflekstir<\/a>.<\/p>\n<p>Bir bebek hem beslenmek hem de kendisini rahatlatmak i\u00e7in emebilir.<\/p>\n<p>Bebe\u011finizi emziriyorsan\u0131z, emzirmek s\u00fct f\u0131\u015fk\u0131rtma refleksinizi ve daha fazla s\u00fct yapman\u0131z\u0131 tetikler.<\/p>\n<p>Baz\u0131 bebekler di\u011ferlerine g\u00f6re<strong> besinsiz emmeye (non-nutrient sucking)<\/strong> daha fazla ihtiya\u00e7 duyar. Bu pek \u00e7ok uzman g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fcne g\u00f6re sa\u011fl\u0131kl\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>Ancak bir yere kadar: Anne \u00e7ok yoruluyorsa ve bu durumdan rahats\u0131zl\u0131k hissediyorsa doktor g\u00f6zetiminde yeni bir yol aranmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>Emzik bebe\u011fin emme ihtiyac\u0131n\u0131 giderme yollar\u0131ndan biridir. Bunun tamamen ebeveyn inisiyatifinde bir konu oldu\u011funu daha \u00f6nce yazm\u0131\u015ft\u0131k. <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/emzik-bebek\">Buradan<\/a> okuyabilirsiniz.<\/p>\n<p>Sadece bebe\u011fin bo\u015f \u015fi\u015feyi emmesine izin vermeyin. \u00c7\u00fcnk\u00fc bebek bu s\u0131rada \u00e7ok hava yutar. Ki bunun da sonucu gazd\u0131r.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nBebek Ba\u015fka Bir Nedenle Huysuzdur: <\/strong>Bazen bebek a\u00e7l\u0131k de\u011fil de ba\u015fka bir nedenle huysuz olabilir. \u00c7o\u011funlukla \u0131slak bezin verdi\u011fi his, bebe\u011fi rahats\u0131z edebilir. Ancak bir bebe\u011fin huysuz olmas\u0131na yol a\u00e7abilecek pek \u00e7ok neden vard\u0131r. Ve bunlar\u0131 a\u00e7l\u0131k belirtileriyle kar\u0131\u015ft\u0131rman\u0131z olas\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>Yorgunluk, yaln\u0131zl\u0131k, so\u011fuk, s\u0131cak, s\u0131k\u0131lmak, a\u015f\u0131r\u0131 uyar\u0131lmak ya da rahat edememek bebe\u011fin ajite hale gelmesine yol a\u00e7abilir.<\/p>\n<p>Bebe\u011finizi tekrar beslemeye kalkmadan \u00f6nce di\u011fer olas\u0131l\u0131klar a\u00e7\u0131s\u0131ndan kontrol etmeniz faydal\u0131 olabilir.<\/p>\n<p>Diyelim ki bebe\u011fin pek \u00e7ok ihtiyac\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan kontrol ettiniz. Onu rahatlatmak i\u00e7in farkl\u0131 stratejiler denediniz ancak bir sonuca ula\u015famad\u0131n\u0131z.<\/p>\n<p>O zaman bir bebekte olabilecek tipik a\u00e7l\u0131k belirtilerini g\u00f6zden ge\u00e7irin.<\/p>\n<p>Bakal\u0131m bunlar neler?<\/p>\n<ul>\n<li>Bebek emecek gibi aranmaya ba\u015flar.<\/li>\n<li>A\u011flar.<\/li>\n<li>Ellerini a\u011fz\u0131na ya da a\u011fz\u0131n\u0131n yak\u0131n\u0131na koyar.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin huzursuzlu\u011fu kuca\u011f\u0131n\u0131za alsan\u0131z da artmaya devam eder.<\/li>\n<li>Ellerini ya da \u00fcst\u00fcndeki giysiyi emmeye ba\u015flar.<\/li>\n<li>Ba\u015f\u0131n\u0131 sa\u011fa sola \u00e7evirir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ayr\u0131ca bebe\u011fin beslenme s\u0131ras\u0131nda yeterli besin al\u0131p almad\u0131\u011f\u0131n\u0131 kontrol edebilirsiniz.<\/p>\n<p>Biberonla beslenmede bu kolay.<\/p>\n<p>Emzirme s\u00f6z konusu olunca zor. Yine de bebe\u011fin i\u015faretlerini okumaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda ne kadar s\u00fct i\u00e7ti\u011fini de az \u00e7ok kestirirsiniz.<\/p>\n<p>\u00d6ncelikle bebe\u011fin nas\u0131l emdi\u011fine bak\u0131n.<\/p>\n<ul>\n<li>Yava\u015f ve derin emme, ard\u0131ndan yutmak i\u00e7in gelen minik ara, bebe\u011fin iyi bir emme seans\u0131 ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131n g\u00f6stergesidir.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin yutkunmas\u0131n\u0131 neredeyse duyars\u0131n\u0131z.<\/li>\n<li>Memelerinizin bo\u015fald\u0131\u011f\u0131n\u0131 hissedersiniz.<\/li>\n<li>Yeterince s\u00fct emen bir bebek beslenmenin ard\u0131ndan uyuklamaya ba\u015flar.<\/li>\n<li>Bebek huysuzluk g\u00f6sterirse, bu yeterince s\u00fct ememedi\u011finin i\u015fareti olabilir.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 id=\"bebekler-ne-kadar-besinle-doyar\"><strong>Bebekler Ne Kadar Besinle Doyar?<\/strong><\/h4>\n<p>Bir bebe\u011fin beslenme ihtiyac\u0131 pek \u00e7ok fakt\u00f6re dayan\u0131r.<\/p>\n<p>Kilo, i\u00e7inde bulundu\u011fu ay, normal do\u011fum zaman\u0131nda do\u011fmu\u015f olmas\u0131 ya da premat\u00fcre do\u011fum bu fakt\u00f6rler aras\u0131ndad\u0131r.<\/p>\n<p>Bebe\u011fin ne miktarda ve ne s\u0131kl\u0131kta beslenmesi gerekti\u011fi zaman i\u00e7inde de\u011fi\u015fir. Baz\u0131 bebekler daha b\u00fcy\u00fck miktarla doyar ve h\u0131zl\u0131 geli\u015fir. Baz\u0131lar\u0131 i\u00e7in durum farkl\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>Yenido\u011fan bebekler genel anlamda k\u00fc\u00e7\u00fck miktarlarla doyar ancak gece ve g\u00fcnd\u00fcz s\u0131k beslenmeleri gerekir.<\/p>\n<h4 id=\"formul-mamayla-beslenen-bebekler\"><strong>Form\u00fcl Mamayla Beslenen Bebekler<\/strong><\/h4>\n<p>Form\u00fcl mamayla beslenen bir bebe\u011fin g\u00fcnl\u00fck almas\u0131 gereken mama miktar\u0131 doktor taraf\u0131ndan ebeveynlere anlat\u0131l\u0131r.<\/p>\n<p>Ba\u015flang\u0131\u00e7ta bu miktar her beslenme seans\u0131nda yakla\u015f\u0131k <strong>55-85 gr<\/strong>\u2019d\u0131r.<\/p>\n<p>24 saat i\u00e7inde bebek ortalama <strong>8 ila 10 kez<\/strong> beslenir. Bu s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 belirleyen de bebe\u011fin tek seferde i\u00e7ti\u011fi mama miktar\u0131d\u0131r. Bebek b\u00fcy\u00fcd\u00fck\u00e7e miktar her ay yakla\u015f\u0131k <strong>28 g<\/strong>r art\u0131r\u0131l\u0131r. Yine tabii ki burada bebe\u011fin doktorunun y\u00f6nlendirmesiyle hareket etmeniz gerekir.<\/p>\n<p>Bebek beslenme seans\u0131 s\u0131ras\u0131nda i\u00e7ti\u011fi mamay\u0131 kusarsa, beslenmeyi k\u0131sa kesip bebe\u011fi daha s\u0131k beslemeyi tercih edebilirsiniz. Ya da her beslenmede haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z mama miktar\u0131n\u0131 azaltmay\u0131 da se\u00e7ebilirsiniz.<\/p>\n<h4 id=\"anne-sutu-ihtiyaci\"><strong>Anne S\u00fct\u00fc \u0130htiyac\u0131<\/strong><\/h4>\n<p>\u00d6zellikle bebek do\u011fum kilosuna ula\u015f\u0131ncaya kadar her <strong>2 saatte bir yakla\u015f\u0131k 15-20 dakika<\/strong> emzirilmelidir.<\/p>\n<p>K\u00fcme beslenmesinin ve bebe\u011fi daha s\u0131k emzirmenin normal oldu\u011funu hep hat\u0131rlay\u0131n.<\/p>\n<p>Emzirmek sizin i\u00e7in m\u00fccadeleye d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcyse ve bu konuda baz\u0131 kayg\u0131lar\u0131n\u0131z varsa l\u00fctfen bir emzirme dan\u0131\u015fman\u0131 ya da bebek hem\u015firesi veya doktorunuzdan yard\u0131m istemekten \u00e7ekinmeyin.<\/p>\n<p>Emzirme pozisyonunda yapaca\u011f\u0131n\u0131z ufak bir de\u011fi\u015fiklik ya da d\u00fczeltece\u011finiz k\u00fc\u00e7\u00fck bir nokta emzirmeyi hem sizin hem de bebe\u011finiz i\u00e7in konforlu hale getirebilir.<\/p>\n<p>Bebek s\u0131k beslendi\u011fi halde huzursuzsa ve a\u00e7 g\u00f6r\u00fcn\u00fcyorsa kilo al\u0131m\u0131 ve di\u011fer sa\u011fl\u0131k kontrolleri i\u00e7in doktoruyla ileti\u015fime ge\u00e7in.<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-doymuyor-kusuyor\">Bebe\u011fim Doymuyor, Kusuyor<\/h2>\n<p>Bebe\u011finiz doymuyor, \u00e7\u00fcnk\u00fc yediklerini kusuyorsa burada bebe\u011fin kusma nedenlerine bakmak gerekir.<\/p>\n<p>Bir bebek i\u00e7in kusmak bir yere kadar normaldir. \u00c7\u00fcnk\u00fc,<\/p>\n<ul>\n<li>Bebe\u011fin sindirim sistemi hen\u00fcz tam olgunla\u015fmam\u0131\u015ft\u0131r.<\/li>\n<li>Bebek \u00e7ok beslenmi\u015ftir.<\/li>\n<li>Bebek s\u00fct\u00fc \u00e7ok h\u0131zl\u0131 i\u00e7mi\u015ftir.<\/li>\n<li>Bebek beslenme s\u0131ras\u0131nda \u00e7ok hava yutmu\u015ftur.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Daha ileri sebeplere bak\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda,<\/p>\n<ul>\n<li>Bebekte refl\u00fc olabilir.<\/li>\n<li>Bebek kolik olabilir.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin ba\u015fka bir rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 olabilir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bebe\u011fin kusmas\u0131na dair ileri sebeplerin doktor kontrol\u00fcnde de\u011ferlendirilmesi gerekir.<\/p>\n<blockquote><p>\u00a0\u00c7o\u011funlukla bebe\u011fin yakla\u015f\u0131k<strong> 6-12 ayl\u0131k <\/strong>oluncaya kadar kusmas\u0131 normal bulunur.<\/p><\/blockquote>\n<p>Genellikle kusma herhangi bir alerji ya da besin intolerans\u0131na yorulmaz.<\/p>\n<p>Ancak bebe\u011finizde daha farkl\u0131 bir durum seziyorsan\u0131z, bunu mutlaka doktoruyla g\u00f6r\u00fc\u015fmeniz ve bebe\u011fin tam bir muayeneden ge\u00e7irilmesini sa\u011flaman\u0131z gerekir.<\/p>\n<p><strong>Bebek \u0130\u00e7in Neler Yapabilirsiniz?<\/strong><br \/>\nHer bebek farkl\u0131d\u0131r. Ve her bebe\u011fin kusmas\u0131n\u0131n ard\u0131nda farkl\u0131 bir neden olabilir.<\/p>\n<p>Peki siz bebe\u011finizi rahatlatmak i\u00e7in neler yapabilirsiniz?<\/p>\n<p><strong>Bebe\u011finizi dik konumda besleyin:<\/strong> Bebe\u011finizi besledi\u011finiz ortam\u0131n sakin olmas\u0131na \u00f6zen g\u00f6sterin. A\u015f\u0131r\u0131 uyaran\u0131n oldu\u011fu bir ortam, bebe\u011fin gerilmesine ve stresli olmas\u0131na yol a\u00e7abilir. Bebe\u011finizi emziriyorsan\u0131z s\u0131k s\u0131k ge\u011firmesi i\u00e7in te\u015fvik edin. Bunu bir memeden di\u011ferine ge\u00e7i\u015fte de yapmal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/p>\n<p>Bebe\u011finizi biberonla besliyorsan\u0131z her 3-5 dakikada bir ge\u011firtin. Biberonun memesindeki deli\u011fin uygun olmas\u0131na dikkat edin. Delik \u00e7ok b\u00fcy\u00fck oldu\u011funda s\u00fct \u00e7ok h\u0131zl\u0131 akar. Delik k\u00fc\u00e7\u00fck olursa hava kabarc\u0131klar\u0131 olu\u015fur.<\/p>\n<p><strong>Beslenme sonras\u0131 sindirim i\u00e7in bebe\u011fe zaman tan\u0131y\u0131n:<\/strong> Bebe\u011fi yakla\u015f\u0131k <strong>20-30 dakika<\/strong> dik konumda tutmaya devam edin. Bebe\u011fi hemen yat\u0131rmay\u0131n ya da \u00e7ok hareket ettirmeyin.<\/p>\n<p><strong>Bebe\u011fi tek seferde \u00e7ok beslemeye \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131n:<\/strong> Her bebek farkl\u0131d\u0131r. Baz\u0131 bebeklerin b\u00fcnyesi tek seferde daha az ancak s\u0131k beslenmeye uygundur. Acaba sizin bebe\u011finiz de b\u00f6yle olabilir mi?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"sutum-var-ama-bebegim-doymuyor\">S\u00fct\u00fcm Var Ama Bebe\u011fim Doymuyor<\/h2>\n<p>S\u00fct\u00fcm var ama bebe\u011fim doymuyor konusu pek \u00e7ok a\u00e7\u0131dan de\u011ferlendirilmesi gereken bir konu.<\/p>\n<p>Nedir bunlar?<\/p>\n<ul>\n<li>Bebek yeterli s\u00fct i\u00e7iyor mu?<\/li>\n<li>Emzirmeyi daha kolay hale getirmek m\u00fcmk\u00fcn m\u00fc ve ihtiyac\u0131n\u0131z olan birka\u00e7 k\u00fc\u00e7\u00fck de\u011fi\u015fiklik olabilir mi?<\/li>\n<li>Anne s\u00fct\u00fc ve form\u00fcl mama i\u00e7eri\u011fi<\/li>\n<li>Bebek doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 a\u011flayarak m\u0131 belli ediyor? Bebekler sadece a\u00e7l\u0131k nedeniyle a\u011flamaz.<\/li>\n<li>Ak\u015famlar\u0131 annenin s\u00fct \u00fcretimi azalabilir ve bu normaldir.<\/li>\n<li>Bebek bir b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131nda olabilir mi?<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Bebe\u011fin yeterli s\u00fct emdi\u011fine dair belirtiler:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Bebek d\u00fczenli kilo al\u0131r.<\/li>\n<li>Bebek her beslenmenin ard\u0131ndan rahatlar, bedeni gev\u015fer.<\/li>\n<li>Bebek g\u00fcnde en az 4-6 kez bez \u0131slat\u0131r. Kakas\u0131 yumu\u015fakt\u0131r ve sar\u0131 renktedir. G\u00fcnde 3 kez kaka yapmas\u0131 beklenir.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Emzirmeyi daha kolay hale getirmek i\u00e7in ipu\u00e7lar\u0131:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>G\u00fcnde 8-10 kez emzirmek s\u00fct yap\u0131m\u0131n\u0131 art\u0131r\u0131r. Bebek tek seferde memelerinizi bo\u015faltmakta zorlan\u0131yorsa, s\u00fct\u00fcn\u00fcz\u00fc sa\u011fabilirsiniz.<\/li>\n<li>Bebe\u011fi a\u00e7l\u0131k belirtilerini g\u00f6r\u00fcr g\u00f6rmez emzirmeye ba\u015flay\u0131n.<\/li>\n<li>Bebe\u011finiz emzirme pozisyonunda rahat ediyor mu? <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/bebek-emzirme\">Bebek emzirme<\/a> yaz\u0131m\u0131z bu konuda iyi bir kaynak.<\/li>\n<li>Bebek ilk memeyi bo\u015faltt\u0131ktan sonra ara verin ve gaz\u0131n\u0131 \u00e7\u0131karmas\u0131na yard\u0131m edin. Sonra di\u011fer memeye ge\u00e7in. \u0130kinci memeyi emdikten sonra bebek yine doymad\u0131ysa, tekrar birinci memeye ge\u00e7in.<\/li>\n<li>Bebek emerken g\u00f6\u011f\u00fcslerinize u\u00e7lara do\u011fru masaj yap\u0131n.<\/li>\n<li>Bebeklerin \u00e7o\u011fu g\u00fcn\u00fcn bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcnde s\u0131k emmek ister. O s\u0131rada bebe\u011fi s\u0131k s\u0131k emzirin.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 id=\"bebek-formul-mamayla-doyuyor-mu\"><strong>Bebek Form\u00fcl Mamayla Doyuyor mu?<\/strong><\/h4>\n<p>Form\u00fcl mama ile anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn i\u00e7eri\u011fi birbirinden farkl\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>\u015eartlar uygunsa her bebe\u011fin ilk 6 ay anne s\u00fct\u00fc ile beslenmesi t\u00fcm uzmanlarca \u00f6nerilir.<\/p>\n<p>\u00c7\u00fcnk\u00fc bir bebek i\u00e7in en do\u011fru i\u00e7eri\u011fe anne s\u00fct\u00fc sahiptir. Ve anne s\u00fct\u00fc bebe\u011fin olgunla\u015fmam\u0131\u015f sindirim sistemi taraf\u0131ndan daha rahat sindirilir. Zaten bu nedenle de bebek daha \u00e7abuk ac\u0131k\u0131r.<\/p>\n<p>Form\u00fcl mama ise daha yo\u011fun bir k\u0131vama sahiptir. Hazm\u0131, anne s\u00fct\u00fcne g\u00f6re daha uzun s\u00fcrer. Bu da bebe\u011fin midesinin daha uzun s\u00fcre dolu olmas\u0131 anlam\u0131na gelir. Yani bebek form\u00fcl mama ile anne s\u00fct\u00fcne oranla daha uzun s\u00fcre tokluk hisseder.<\/p>\n<h4 id=\"bebekler-sadece-aclik-nedeniyle-aglamaz\"><strong>Bebekler Sadece A\u00e7l\u0131k Nedeniyle A\u011flamaz<\/strong><\/h4>\n<p>Her bebekte durum farkl\u0131 olabilse de genellikle bir bebek i\u00e7in a\u011flamak a\u00e7l\u0131\u011f\u0131n son\u00a0\u00a0 noktas\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>Bebekler,<\/p>\n<ul>\n<li>Yorulup uyumak istediklerinde,<\/li>\n<li>Anne ilgisine ihtiya\u00e7 duyduklar\u0131nda,<\/li>\n<li>\u00dc\u015f\u00fcd\u00fcklerinde,<\/li>\n<li>S\u0131cak bast\u0131\u011f\u0131nda,<\/li>\n<li>A\u015f\u0131r\u0131 uyar\u0131ld\u0131klar\u0131nda,<\/li>\n<li>Islak bezden rahats\u0131z olduklar\u0131nda,<\/li>\n<li>Hareket ihtiyac\u0131nda,<\/li>\n<li>Stres olduklar\u0131nda,<\/li>\n<li>Bir yerleri a\u011fr\u0131d\u0131\u011f\u0131nda,<\/li>\n<li>Gaz sanc\u0131s\u0131 \u00e7ekti\u011finde ve daha pek \u00e7ok sebeple a\u011flarlar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Yeni ebeveynler i\u00e7in bebe\u011fin a\u011flama t\u00fcrlerini ay\u0131rmak ba\u015flang\u0131\u00e7ta kolay olmayabilir. Ama zamanla, \u00f6rne\u011fin a\u00e7l\u0131k a\u011flamas\u0131 ile bir stres bo\u015faltma mekanizmas\u0131 olarak a\u011flamay\u0131 ay\u0131rmak m\u00fcmk\u00fcn hale gelir.<\/p>\n<p><strong>S\u00f6z\u00fcn \u00f6z\u00fc:<\/strong> S\u00fct\u00fcn\u00fcz var, bebe\u011finizi emzirdiniz ama bebek a\u011fl\u0131yor. \u0130lk akl\u0131n\u0131za gelen doymad\u0131\u011f\u0131 ise a\u011flamaya bir de buralardan bak\u0131n. Bir de <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/bebek-aglama-kilavuzu\">A\u011flama K\u0131lavuzu<\/a> iyi bir kaynak, fayda g\u00f6rece\u011finizi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorum.<\/p>\n<h4 id=\"aksamlari-azalan-anne-sutu\"><strong>Ak\u015famlar\u0131 azalan anne s\u00fct\u00fc<\/strong><\/h4>\n<p>S\u00fct\u00fcn\u00fcz\u00fcn ak\u015famlar\u0131 k\u00fc\u00e7\u00fck bir miktar da olsa azalmas\u0131 normal bir durum. Minik bebe\u011finizin huzursuz olmas\u0131n\u0131n ve ak\u015famlar\u0131 daha s\u0131k emmek istemesinin sebebi bu olabilir.<\/p>\n<p>Bebek kilo al\u0131yorsa, g\u00fcnde en az 4-6 kez bezini \u0131slat\u0131yorsa, daha s\u0131k emmek istemesi kar\u015f\u0131s\u0131nda panik olmay\u0131n. Ak\u015famlar\u0131 biraz daha s\u0131k meme verebilirsiniz.<\/p>\n<p>Ancak bebek kilo alm\u0131yorsa ve daha s\u0131k emmek istiyorsa, bir b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131 s\u00f6z konusu olabilir.<\/p>\n<h4 id=\"buyume-atagi\"><strong>B\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131<\/strong><\/h4>\n<p><a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/bebek-buyume-atak\">B\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131<\/a> bebe\u011fin yo\u011fun bir b\u00fcy\u00fcme ve geli\u015fme i\u00e7inde oldu\u011fu, en fazla 1 haftaya kadar uzayabilen bir s\u00fcre\u00e7tir. Bebek fiziksel geli\u015fimin yan\u0131 s\u0131ra zihinsel olarak bir atak ya\u015far. H\u0131zla yeni beceriler kazan\u0131r.<\/p>\n<p>Ancak bu yo\u011fun s\u00fcrecin do\u011fal bir sonucu olarak bebek, genel bir huzursuzluk i\u00e7indedir. Beslenme ihtiyac\u0131 artabilir. Uyku d\u00fczeninde de\u011fi\u015fim g\u00f6zlenebilir.<\/p>\n<p>Bebe\u011fin beslenme ihtiyac\u0131 b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131n\u0131n ge\u00e7mesiyle birlikte (yakla\u015f\u0131k 2 haftan\u0131n ard\u0131ndan) &#8220;normal&#8221;e d\u00f6nmezse doymamas\u0131n\u0131n ard\u0131nda ba\u015fka nedenler olabilir.<\/p>\n<p>Bunun i\u00e7in de en do\u011frusu bebe\u011fin doktoruyla g\u00f6r\u00fc\u015fmektir.<\/p>\n<p>L\u00fctfen bebe\u011finize \u00f6zel bilgiyi onu takip eden doktorundan almay\u0131 ihmal etmeyin.<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-doydugunu-anlamiyor\">Bebe\u011fim Doydu\u011funu Anlam\u0131yor<\/h2>\n<p>Do\u011fal Ebeveynlik Uzman\u0131 Aletha Solter, bebeklerin ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 bilerek d\u00fcnyaya geldiklerini anlat\u0131r <strong>Bilin\u00e7li Bebek<\/strong> kitab\u0131nda.<\/p>\n<p>Yani yeni do\u011fan bebek hem hayatta kalmak i\u00e7in hem de fiziksel, duygusal ve zihinsel geli\u015fimi i\u00e7in gerekenleri bilir.<\/p>\n<p>\u0130htiya\u00e7lar\u0131 ebeveynlerinin dikkatinden ka\u00e7mayan, sevgi ve \u015fefkatle kar\u015f\u0131lanan bebekler kendilerine ve d\u00fcnyaya g\u00fcven duyarlar. \u0130leride sevgi ve \u015fefkatli ve zeki birer birey olma potansiyelleri y\u00fcksektir.<\/p>\n<p>Bebekler ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 anlatman\u0131n yollar\u0131n\u0131 bilir. Hareket, mimik ve seslerle; a\u00e7l\u0131k-tokluk ba\u015fta olmak \u00fczere yorgunluk, stres, a\u015f\u0131r\u0131 uyar\u0131lma, ilgi ve daha pek \u00e7ok gereksinimlerini anlat\u0131rlar.<\/p>\n<p>Yani normal \u015fartlarda bebek doydu\u011funu anlar ve bunu size anlat\u0131r.<\/p>\n<p>Ancak bir ebeveyn &#8220;bebe\u011fim doydu\u011funu anlam\u0131yor&#8221; diyorsa, orada sorulmas\u0131 gereken sorular, dikkat verilmesi gereken \u00f6zel durumlar olabilir.<\/p>\n<p>Ve bunlar\u0131 bebe\u011fi takip eden doktoruyla g\u00f6r\u00fc\u015fmeniz bebek \u00f6zelinde te\u015fhis a\u00e7\u0131s\u0131ndan \u00e7ok \u00f6nemlidir.<\/p>\n<p>Biz \u015fimdi burada neden bebe\u011fin doydu\u011funu anlamad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsunuz ona bakal\u0131m.<\/p>\n<ul>\n<li>Bebek s\u00fcrekli emmek istiyor.<\/li>\n<li>Bebek her beslenme sonras\u0131 tekrar emmek i\u00e7in a\u011fl\u0131yor.<\/li>\n<li>Bebek emiyor, kusuyor.<\/li>\n<li>Bebek beslenmenin ard\u0131ndan k\u0131sa s\u00fcrede tekrar emmek istiyor.<\/li>\n<li>Bebek beslenme sonras\u0131 rahatlam\u0131yor.<\/li>\n<li>Bebek uykuya rahat ge\u00e7emiyor.<\/li>\n<li>Bebek genellikle huzursuz.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Elinize bir defter ve kalem al\u0131p bebe\u011finizle ilgili g\u00f6zlemlerinizi yaz\u0131n.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/bebek-doyma\">Bebeklerde Doyma<\/a>, <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/bebek-acikma\">Bebeklerde Ac\u0131kma<\/a>, <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/doymayan-bebek-belirtileri\">Doymayan Bebek Belirtileri<\/a> ve <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/ac-bebek-uyur-mu\">A\u00e7 Bebek Uyur mu<\/a> yaz\u0131lar\u0131nda bir bebe\u011fin a\u00e7l\u0131\u011f\u0131, toklu\u011fu ve beslenmesiyle ilgili pek \u00e7ok sorunuza cevap bulabilece\u011finize eminim.<\/p>\n<p>Ancak i\u00e7iniz hi\u00e7bir ko\u015fulda rahat etmiyorsa, elinizdeki notlarla birlikte bir \u00e7ocuk doktoruna ba\u015fvurun. Ve l\u00fctfen bu konuda zaman kaybetmeyin.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"bebeklerde-doyma-hissi-ne-zaman-baslar\">Bebeklerde Doyma Hissi Ne Zaman Ba\u015flar?<\/h2>\n<p>Bebekler bilin\u00e7li varl\u0131klard\u0131r.<\/p>\n<p>Do\u011fal biyolojik e\u011filimleri sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmaya ve dengeye ula\u015fmaya \u00e7al\u0131\u015fmakt\u0131r.<\/p>\n<p>Ve bir bebe\u011fin temel ihtiyac\u0131,<\/p>\n<ul>\n<li>Ac\u0131kt\u0131\u011f\u0131nda beslenmek,<\/li>\n<li>S\u0131cakl\u0131k,<\/li>\n<li>Tensel uyaranlar,<\/li>\n<li>Kalp at\u0131\u015f\u0131 sesi,<\/li>\n<li>Anne ve baban\u0131n sakin sesleri,<\/li>\n<li>A\u015f\u0131r\u0131 uyarandan korunmakt\u0131r.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bebek t\u00fcm benli\u011fiyle bu ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 size anlat\u0131r.<\/p>\n<p>Doydu\u011funda da bunu \u00e7e\u015fitli hareketlerle, seslerle size ifade eder.<\/p>\n<p>Soruya d\u00f6nersek, bebek ba\u015f\u0131ndan itibaren doydu\u011funu bilir. Ebeveynlere ya da bak\u0131m veren yeti\u015fkinlere d\u00fc\u015fen bebe\u011fin doyma sinyallerini anlamakt\u0131r.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-sutumle-doymuyor\">Bebe\u011fim S\u00fct\u00fcmle Doymuyor<\/h2>\n<p>Baz\u0131 bebekler ne zaman s\u00fct ya da form\u00fcl mama teklif etseniz beslenmek ister.<\/p>\n<p>Beslenmeden k\u0131sa s\u00fcre sonra tekrar a\u00e7 g\u00f6r\u00fcn\u00fcrler. Bebe\u011finizin beklentinizin \u00f6tesinde bir s\u0131kl\u0131kta beslendi\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z, belki de bebe\u011fin verdi\u011fi ipu\u00e7lar\u0131n\u0131 ka\u00e7\u0131r\u0131yorsunuzdur.<\/p>\n<p>Bebe\u011finizin s\u00fct\u00fcn\u00fczle doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z, bir karara varmadan \u00f6nce a\u015fa\u011f\u0131daki durumlar\u0131 da g\u00f6zden ge\u00e7irir misiniz?<\/p>\n<h4 id=\"refleksler\"><strong><br \/>\nRefleksler<\/strong><\/h4>\n<p>Arama refleksi bebe\u011fin yana\u011f\u0131na dokundu\u011funuzda y\u00fcz\u00fcn\u00fc o y\u00f6ne \u00e7evirmesidir. Bebek bu \u015fekilde annesinin memesini ve biberonu bulur.<\/p>\n<p>Arama refleksi genel olarak do\u011fumdan sonraki 3-4. ayda kaybolur.<\/p>\n<p>Bebe\u011fin dama\u011f\u0131na dokundu\u011funuzda bebek emmeye ba\u015flar. Emme refleksi ve arama refleksi bebe\u011fin beslenmesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan hayati \u00f6nem ta\u015f\u0131rlar.<\/p>\n<p>Her ikisi de otomatik tepkilerdir. Ne var ki ikisi de her durumda tek ba\u015flar\u0131na bebe\u011fin a\u00e7 oldu\u011funu kesin bir \u015fekilde ifade etmez.<\/p>\n<p>Yeni do\u011fan bir bebek emme refleksi tetiklendi\u011finde de memenize yap\u0131\u015f\u0131p emmek isteyebilir. Bunun tek nedeni a\u00e7l\u0131k de\u011fildir.<\/p>\n<h4 id=\"emme-durtusu\"><strong>Emme D\u00fcrt\u00fcs\u00fc<\/strong><\/h4>\n<p>Bebekler geli\u015fimin oral evresindedir.<\/p>\n<p>S\u0131kl\u0131kla emmek isterler. Bu iste\u011fin tek nedeni a\u00e7l\u0131k de\u011fildir. Yorgunluk, a\u011fr\u0131 veya ac\u0131, stres, konfor aray\u0131\u015f\u0131 ya da sadece emmenin verdi\u011fi rahatl\u0131k bebekleri emmeye y\u00f6neltebilir.<\/p>\n<p>3 ay\u0131n alt\u0131ndaki bebeklerde emme d\u00fcrt\u00fcs\u00fc y\u00fcksektir. S\u0131kl\u0131kla a\u00e7l\u0131ktan \u00e7ok rahatlamak i\u00e7in emerler. Yani bir bebe\u011fin emmeye y\u00f6nelik arzusu a\u00e7 oldu\u011funu ispatlamaz.<\/p>\n<h4 id=\"yorgunluk\"><strong>Yorgunluk<\/strong><\/h4>\n<p>Bebekler yorgun olduklar\u0131nda emmek ister. Emmek ve uyku ba\u011flant\u0131s\u0131 s\u0131k rastlanan bir durumdur.<\/p>\n<p>Bebek b\u00f6yle bir ba\u011flant\u0131 kurduysa, yorgun oldu\u011funda da beslenmek isteyebilir \u00e7\u00fcnk\u00fc &#8220;onun i\u00e7in uykuya ge\u00e7menin yolu&#8221; budur.<\/p>\n<p>\u00c7o\u011fumuzun d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcn aksine her bebe\u011fin yorgunlu\u011fa dair i\u015faretleri farkl\u0131 olabilir.<\/p>\n<p>\u00d6rne\u011fin yorgun bir bebek,<\/p>\n<ul>\n<li>ellerini yumruk yapabilir.<\/li>\n<li>kollar\u0131n\u0131 ve bacaklar\u0131n\u0131 sallayabilir.<\/li>\n<li>huysuzluk yapabilir.<\/li>\n<li>y\u00fcz\u00fcn\u00fc ek\u015fitebilir.<\/li>\n<li>m\u0131r\u0131ldan\u0131p homurdanabilir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bu i\u015faretler de genellikle a\u00e7l\u0131kla kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131labilir.<\/p>\n<h4 id=\"mide-rahatsizligi\"><strong>Mide Rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131<\/strong><\/h4>\n<p>Pek \u00e7ok sa\u011fl\u0131kl\u0131, normal geli\u015fen ve anne s\u00fct\u00fcyle beslenen bebekte laktoz y\u00fck\u00fcne ba\u011fl\u0131 olarak a\u015f\u0131r\u0131 gaz ve s\u0131k geli\u015fen ba\u011f\u0131rsak hareketleri gibi gastrik semptomlar ortaya \u00e7\u0131kabilir.<\/p>\n<p>Bunlar genellikle s\u0131k ve b\u00fcy\u00fck miktarlarda beslenmeyle ilgili olabilir. Ve bu durum bebeklerde kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131na yol a\u00e7abilir.<\/p>\n<p>Karn\u0131 a\u011fr\u0131yan bebek t\u0131pk\u0131 a\u00e7m\u0131\u015f gibi a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131 bast\u0131rmak ve rahatlamak i\u00e7in emmek isteyebilir. Bu k\u0131s\u0131r d\u00f6ng\u00fcde ebeveyn bebe\u011fin ger\u00e7ek ihtiyac\u0131n\u0131 g\u00f6rmekte zorlanabilir.<\/p>\n<h4 id=\"emme-duzeni\"><strong>Emme D\u00fczeni<\/strong><\/h4>\n<p>Bebeklerde s\u0131k beslenme veya &#8220;at\u0131\u015ft\u0131rma&#8221; emmesi yayg\u0131n kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan durumlard\u0131r. Bu t\u00fcr beslenmede bebek her seferinde k\u00fc\u00e7\u00fck miktarlarda s\u00fct emer. Ama bunun sonucu olarak k\u0131sa bir s\u00fcre sonra tekrar beslenmek ister.<\/p>\n<p>Emerken yorulup uyku haline ge\u00e7en bebeklerde de s\u0131k rastlanan bir durumdur bu.<\/p>\n<p>Bebe\u011fe herhangi bir zarar\u0131 olmasa da (bebe\u011fin 24 saat i\u00e7inde yeterli miktarda anne s\u00fct\u00fc ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 varsayd\u0131\u011f\u0131m\u0131zda) s\u00fcrekli emme talebine kar\u015f\u0131l\u0131k vermek anne i\u00e7in zor bir deneyim olabilir.<\/p>\n<h4 id=\"susamak\"><strong>Susamak<\/strong><\/h4>\n<p>Bir bebek susad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in de emmek isteyebilir. Ve bebek susad\u0131\u011f\u0131 zaman a\u00e7l\u0131k benzeri ipu\u00e7lar\u0131 verir ebeveynine.<\/p>\n<p>Bu durumda bebe\u011fin emme iste\u011fi doymamas\u0131yla de\u011fil susamas\u0131yla ilgili olabilir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-emiyor-doymuyor\">Bebe\u011fim Emiyor, Doymuyor<\/h2>\n<p>Bir bebek karn\u0131n\u0131 doyuracak miktarda emdi\u011fi halde hala a\u00e7l\u0131k belirtileri g\u00f6steriyorsa, bebe\u011fin ba\u015fka bir ihtiyac\u0131na dair ipucunu doymad\u0131\u011f\u0131na yoruyor olabilir misiniz? Gelin buna bakal\u0131m.<\/p>\n<p>Bir bebek yeterli oranda besin maddesi al\u0131yorsa,<\/p>\n<ul>\n<li>Sa\u011fl\u0131kl\u0131 oranda kilo al\u0131r. Boyu uzar. Ba\u015f \u00e7evresi geni\u015fler. Bunlar\u0131 zaten ayl\u0131k kontrollerde doktorunuzla birlikte takip edebilirsiniz.<\/li>\n<li>Bebek g\u00fcnde en az 4-6 bez \u0131slat\u0131r.<\/li>\n<li>Ba\u011f\u0131rsak hareketleri her bebekte farkl\u0131 olabilse de normal \u015fartlarda bebe\u011fin her g\u00fcn kaka yapmas\u0131 gerekir.<\/li>\n<li>Bebek uyan\u0131k oldu\u011fu saatlerde aktif ve ileti\u015fime a\u00e7\u0131kt\u0131r.<\/li>\n<li>Bebe\u011finizle yukar\u0131daki durumlar\u0131 g\u00f6zlemliyorsan\u0131z, b\u00fcy\u00fcmek ve geli\u015fmek i\u00e7in yeterli oranda besin maddesini b\u00fcnyesine ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnebilirsiniz.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Di\u011fer yandan bebek s\u00fcrekli emmek ihtiyac\u0131 i\u00e7indeyse, emmeyi di\u011fer pek \u00e7ok ihtiyac\u0131yla ili\u015fkilendirmi\u015f olabilir.<\/p>\n<blockquote><p>Bebek b\u0130r b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131ndaysa<br \/>\nbeslenme \u0130ht\u0130yac\u0131 artar.<\/p><\/blockquote>\n<p>Ancak genellikle bir b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131 yakla\u015f\u0131k 1 hafta s\u00fcrer. Bu s\u00fcreye dikkat edin.<\/p>\n<p>Di\u015f \u00e7\u0131kar\u0131yorsa, gaz\u0131 varsa ve karn\u0131 a\u011fr\u0131yorsa, refl\u00fcden muzdaripse, stres y\u00fcklendiyse rahatlamak i\u00e7in emmek isteyebilir.<\/p>\n<p><strong>Peki bu durumlarda ne yapabilirsiniz?<\/strong><\/p>\n<p>\u00d6ncelikle bebe\u011finizin sa\u011fl\u0131k durumuyla ilgili onu takip eden doktoruyla konu\u015fun. \u00d6rne\u011fin refl\u00fc gibi bir durum s\u00f6z konusuysa doktorunuzun \u00f6nerilerini dinlemeniz \u00f6nemli.<\/p>\n<p>Di\u011fer yandan bebe\u011fi rahatlat\u0131p sakinle\u015ftirmek i\u00e7in bir\u00e7ok yol deneyebilirsiniz.<\/p>\n<ul>\n<li>Ortam\u0131n\u0131zdaki uyaranlar\u0131n say\u0131s\u0131n\u0131 azalt\u0131n.<\/li>\n<li>Bebe\u011fe masaj yap\u0131n ve ona \u015fark\u0131lar s\u00f6yleyin.<\/li>\n<li>Bebe\u011fi giyin. Bebek giymek hakk\u0131nda t\u00fcm merak edilenlere <a href=\"http:\/\/invidyo.com\/blog\/babywearing-nedir\">buradan<\/a> ula\u015fabilirsiniz.<\/li>\n<li>Bebe\u011fi s\u0131k s\u0131k kuca\u011f\u0131n\u0131za al\u0131n.<\/li>\n<li>Onu kollar\u0131n\u0131zda sallay\u0131n.<\/li>\n<li>Bebekle sakin ve \u015fefkatli bir ses tonunda konu\u015fun.<\/li>\n<li>Bebe\u011fe banyo yapt\u0131r\u0131n.<\/li>\n<li>Bebe\u011fe masaj yap\u0131n.<\/li>\n<li>\u015eartlar uygunsa bebe\u011fi d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131n ve ona temiz hava ald\u0131r\u0131n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>T\u00fcm bunlar\u0131 yaparken \u00f6nemli bir konu var, genellikle g\u00f6zden ka\u00e7an: Sakin olman\u0131z ve var olan sorun her ne ise bir \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc oldu\u011funa inanman\u0131z.<\/p>\n<p>Bunu yapmak \u00e7ok kolay olmayabilir. Memelerinizde s\u00fcrekli sizden bir\u015feyler talep eden bir bebekle sakin kalmak sizden fersah fersah uzak olabilir. T\u00fckenmi\u015flik hissi sizi s\u0131k s\u0131k yoklayabilir. Hepsi \u00e7ok anla\u015f\u0131labilir. Ayr\u0131ca b\u00f6yle hissetmeniz \u00e7ok normal.<\/p>\n<p>Buray\u0131 a\u015fabilmeniz i\u00e7in bir ebeveyn olarak ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 g\u00f6rmeniz ve onlara cevap vermeniz \u00f6nemli. Yani gerekti\u011finde yard\u0131m isteyin. Ara vermeyi kendinizde hak g\u00f6r\u00fcn. Ve bir sorun var ise bir \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcn de mutlaka var olabildi\u011fine inan\u0131n.<\/p>\n<h2 id=\"bebegim-devamli-meme-istiyor\">Bebe\u011fim Devaml\u0131 Meme \u0130stiyor<\/h2>\n<p>Yeni ebeveynler i\u00e7in bebe\u011fin s\u00fcrekli ama s\u00fcrekli meme istemesi bunalt\u0131c\u0131 ve sinir bozucu bir durum olabilir. Fakat bebe\u011fin tekrar tekrar beslenmek istemesinin pek \u00e7ok sebebi var.<\/p>\n<p>Ve bu sebeplerin tamam\u0131 sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve normal.<\/p>\n<p>Emzirmek bebe\u011fi doyurman\u0131n \u00e7ok \u00f6tesinde bir anlama sahip.<\/p>\n<p>Emzirme d\u00fczeni ve s\u00fcresi s\u00fcrekli b\u00fcy\u00fcyen bebe\u011finizin ihtiyac\u0131na g\u00f6re g\u00fcnden g\u00fcne, aydan aya de\u011fi\u015fir.<\/p>\n<p>Bu y\u00fczden s\u0131k\u0131 durun! Yeni anne olarak yapabilece\u011finiz en iyi \u015fey, i\u00e7g\u00fcd\u00fclerinize dayanarak bebe\u011finizin ihtiya\u00e7lar\u0131na cevap vermek.<\/p>\n<h4 id=\"unutmayin-bebek-ogreniyor-siz-ogreniyorsunuz\"><strong>Unutmay\u0131n bebek \u00f6\u011freniyor, siz \u00f6\u011freniyorsunuz<\/strong><\/h4>\n<p>Bebe\u011fin ve sizin \u00f6\u011frenecek \u00e7ok \u015feyiniz var. Ve birlikte zaman ge\u00e7irdik\u00e7e her \u015fey daha rahat olacak. \u00c7\u00fcnk\u00fc siz bebe\u011finizi tan\u0131yacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n<h4 id=\"bebeginiz-dunyaya-uyum-sagliyor\"><strong>Bebe\u011finiz d\u00fcnyaya uyum sa\u011fl\u0131yor<\/strong><\/h4>\n<p>Bebeklerin sinir sistemi hen\u00fcz olgunla\u015fmam\u0131\u015ft\u0131r. Ve yeni sesler, kokular ve g\u00f6r\u00fcnt\u00fclerle ge\u00e7en bir tam g\u00fcn\u00fcn ard\u0131ndan bebek yorulur. A\u011flamaya ba\u015flar. Bu demek de\u011fildir ki bebek a\u00e7 ya da s\u00fct\u00fcn\u00fcz yetmiyor.<\/p>\n<p>Bebe\u011fin sakinle\u015fmek i\u00e7in beslenmeye ve emmeye ihtiyac\u0131 var. Bebek uyum sa\u011flamak i\u00e7in annesiyle ten temas\u0131nda olmak istiyor.<\/p>\n<h4 id=\"bebek-memeyi-iyi-kavrayamiyor-olabilir\"><strong>Bebek memeyi iyi kavrayam\u0131yor olabilir<\/strong><\/h4>\n<p>Bebe\u011fin emerken memeyi do\u011fru kavramas\u0131 \u00f6nemli bir unsur.<\/p>\n<p>Bebek emerken can\u0131n\u0131z yan\u0131yorsa, meme ucu bebe\u011fin a\u011fz\u0131ndan s\u0131k s\u0131k \u00e7\u0131k\u0131yorsa, meme ucunuz d\u00fczle\u015fiyorsa, bebe\u011fin kilo al\u0131m\u0131 beklenenden yava\u015fsa, emzirme seanslar\u0131 uzun s\u00fcr\u00fcyorsa bir emzirme dan\u0131\u015fman\u0131 ya da bebek hem\u015firesiyle g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fcn.<\/p>\n<h4 id=\"bebegin-mide-boyutu\"><strong>Bebe\u011fin mide boyutu<\/strong><\/h4>\n<p>Bebe\u011fin beslenme kapasitesi do\u011fal olarak mide boyutuyla ilgili. Bu nedenle yeni do\u011fan bebekler hemen doyar ve k\u0131sa s\u00fcre sonra ac\u0131k\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc anne s\u00fct\u00fc kolay hazmedilir. Bebek b\u00fcy\u00fcd\u00fck\u00e7e g\u00fcnl\u00fck i\u00e7ti\u011fi s\u00fct miktar\u0131 da de\u011fi\u015fir.<\/p>\n<h4 id=\"bebek-rahatlamak-ister\"><strong>Bebek rahatlamak ister<\/strong><\/h4>\n<p>Bir bebek i\u00e7in annesine yak\u0131n olmaktan daha rahatlat\u0131c\u0131 bir\u015fey yoktur.<\/p>\n<p>Stres, g\u00fcnl\u00fck rutindeki herhangi bir de\u011fi\u015fiklik, yeni bir geli\u015fimsel s\u00fcre\u00e7 gibi nedenlerle bebek annesine daha \u00e7ok ihtiya\u00e7 duyar. Sevilmek, rahatlamak ve g\u00fcven i\u00e7in&#8230;<\/p>\n<h4 id=\"bebegin-agrisi-olabilir\"><strong>Bebe\u011fin a\u011fr\u0131s\u0131 olabilir<\/strong><\/h4>\n<p>Herhangi bir rahats\u0131zl\u0131k ya da a\u011fr\u0131 durumunda bebe\u011finiz sizi isteyecek ve g\u00f6\u011fs\u00fcn\u00fczde kendini rahat hissedecektir.<\/p>\n<h4 id=\"bebek-yorgun-olabilir\"><strong>Bebek yorgun olabilir<\/strong><\/h4>\n<p>Anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn i\u00e7eri\u011finde bebe\u011fin sakin ve doygun hissetmesine yard\u0131mc\u0131 bile\u015fenler bulunur. Bu y\u00fczden bebe\u011finiz yoruldu\u011funda, uyku ihtiyac\u0131nda s\u0131k s\u0131k emmek ister. \u00c7\u00fcnk\u00fc anne s\u00fct\u00fc onu istedi\u011fi yere g\u00f6t\u00fcr\u00fcr.<\/p>\n<h4 id=\"bebek-susamis-olabilir\"><strong>Bebek susam\u0131\u015f olabilir<\/strong><\/h4>\n<p>Bebe\u011finiz yeni do\u011fan evresinden \u00e7\u0131k\u0131p biraz daha b\u00fcy\u00fcy\u00fcnce susayabilir. Meme isteme nedenlerinden biri de susuzluk olabilir.<\/p>\n<h4 id=\"bebek-hastalaniyor-olabilir-ya-da-coktan-hastalandi\"><strong>Bebek hastalan\u0131yor olabilir ya da \u00e7oktan hastaland\u0131<\/strong><\/h4>\n<p>Bebe\u011fin s\u00fcrekli meme istemesinin ard\u0131nda hasta olma durumu yatabilir. Bebek anne s\u00fct\u00fc deste\u011fiyle ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7lendirip gerekli anitkorlar\u0131 al\u0131yor olabilir.<\/p>\n<p>Ya da bebek \u00e7oktan hastaland\u0131ysa t\u00fcm g\u00fcn\u00fc g\u00f6\u011f\u00fcslerinizde ge\u00e7irmek isteyebilir.<\/p>\n<p><strong>Il\u0131k s\u00fct ve anne teninin s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131 d\u0131\u015f\u0131nda hi\u00e7bir \u015fey bebe\u011fe iyi gelmeyebilir.<\/strong><\/p>\n<p>Unutmay\u0131n bebek hasta oldu\u011funda bol bol emzirmek her zaman en iyisi.<\/p>\n<p>Bebek bu sayede susuz kalmaz. Hem de bebe\u011fin a\u011fz\u0131ndan sizin bedeninize ge\u00e7en bakteriler sayesinde s\u00fct\u00fcn\u00fcz bebe\u011fin ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131 desteklemek \u00fczere evrilir.<\/p>\n<h4 id=\"bebek-sadece-emmek-ister\"><strong><br \/>\nBebek sadece emmek ister<\/strong><\/h4>\n<p>Bu, bebe\u011fin sizi bir emzik gibi kulland\u0131\u011f\u0131 anlam\u0131na gelmez.<\/p>\n<p>Annenin memesini emmek bir bebek i\u00e7in emme d\u00fcrt\u00fcs\u00fcn\u00fc doyurman\u0131n en en do\u011fal yoludur.<\/p>\n<p>Ayr\u0131ca bebe\u011fin sizi emmesi sayesinde hem kendiniz hem de bebe\u011finiz i\u00e7in a\u015fk hormonu <strong>oksitosin<\/strong> salg\u0131lars\u0131n\u0131z. Bu hem iyi hissetmenizi hem de bebe\u011finizle sa\u011flam bir ba\u011f geli\u015ftirmenizi sa\u011flar.<\/p>\n<h4 id=\"sut-kaynaginizin-destege-ihtiyaci-var\"><strong>S\u00fct kayna\u011f\u0131n\u0131z\u0131n deste\u011fe ihtiyac\u0131 var<\/strong><\/h4>\n<p>Bebe\u011fin daha s\u0131k meme istemesinin ard\u0131ndan sizin s\u00fct kayna\u011f\u0131n\u0131z bir sebeple azalmas\u0131 yatabilir. Bebekler bilin\u00e7li varl\u0131klard\u0131r. S\u00fcrekli meme isteyerek s\u00fct \u00fcretiminizi art\u0131rmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor olabilir.<\/p>\n<h4 id=\"bebek-buyume-ataginda-olabilir\"><strong>Bebek b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131nda olabilir<\/strong><\/h4>\n<p>Bebe\u011finiz bir b\u00fcy\u00fcme ata\u011f\u0131ndayken daha s\u0131k emmek ister. \u00c7\u00fcnk\u00fc yeni fiziksel ve bili\u015fsel beceriler geli\u015ftirirken daha fazla besin kayna\u011f\u0131na ihtiya\u00e7 duyar.<\/p>\n<h4 id=\"sutunuz-cok-lezzetli\"><strong>S\u00fct\u00fcn\u00fcz \u00e7ok lezzetli<br \/>\n<\/strong><\/h4>\n<p>Bazen de sebep bu olabilir. Bebek emmek ister \u00e7\u00fcnk\u00fc s\u00fct\u00fcn\u00fcz \u00e7ok lezzetlidir.<\/p>\n<p>L\u00fctfen her ko\u015fulda kendinize ve bebe\u011finize g\u00fcvenin. \u00c7evrenizden duydu\u011funuz bilgilerle, yak\u0131nlar\u0131n\u0131z\u0131n beklentileriyle ilgilenmeyin. Mutlaka herkes iyili\u011finizi istiyor ama bazen s\u00f6zler maksad\u0131n\u0131 a\u015fabiliyor.<\/p>\n<p>Bebe\u011finizi b\u00fcy\u00fct\u00fcrken onun ipu\u00e7lar\u0131n\u0131 ve i\u00e7g\u00fcd\u00fclerinizi merkeze koyun.<\/p>\n<p>Kendi emzirme yolculu\u011funuzu ba\u015fkalar\u0131yla asla k\u0131yaslamay\u0131n.<\/p>\n<p>\u015eu bilgileri mutlaka akl\u0131n\u0131zda tutun:<\/p>\n<ul>\n<li>Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir bebek g\u00fcnde 8-12 kez beslenir.<\/li>\n<li>S\u00fct \u00fcretebilmek i\u00e7in g\u00f6\u011f\u00fcslerinizin tam olarak bo\u015falmas\u0131 gerekir.<\/li>\n<li>Bebe\u011finizi emzirdi\u011finizde onun duygusal ve fiziksel ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 gideriyorsunuz, bunu hep akl\u0131n\u0131zda tutun.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"bebegimin-doymadigini-nasil-anlarim\">Bebe\u011fimin Doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 Nas\u0131l Anlar\u0131m?<\/h2>\n<p>Bebek doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve beslenmeye devam etmek istedi\u011fini pek \u00e7ok yolla anlat\u0131r. Size d\u00fc\u015fen bebe\u011fin bu sinyallerini okumay\u0131 \u00f6\u011frenmektir.<\/p>\n<p>Bir bebek doymazsa,<\/p>\n<ul>\n<li>Memeden ay\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131zda ya da biberonu \u00e7ekti\u011finizde huzursuzlan\u0131r, hatta a\u011flar.<\/li>\n<li>Yemek arar gibi ba\u015f\u0131n\u0131 sa\u011fdan sola, soldan sa\u011fa \u00e7evirir.<\/li>\n<li>Ba\u015f\u0131n\u0131 g\u00f6\u011fs\u00fcn\u00fcze ya da \u00e7enenize veya biberona do\u011fru \u00e7evirir.<\/li>\n<li>A\u011fz\u0131n\u0131 a\u00e7ar ve kapar, t\u0131pk\u0131 yavru ku\u015flar gibi.<\/li>\n<li>A\u011fz\u0131yla emme hareketleri yapar.<\/li>\n<li>Parmaklar\u0131n\u0131, ellerini ya da giysisini emer.<\/li>\n<li>Dudaklar\u0131n\u0131 \u015fap\u0131rdat\u0131r, a\u011fz\u0131 sulan\u0131r, dilini d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131r.<\/li>\n<li>Y\u00fcz\u00fcn\u00fcze bakar, sizi odan\u0131n i\u00e7inde g\u00f6zleriyle takip eder.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p class=\"BodyText\">Umar\u0131m size fayda sa\u011flayan bir i\u00e7erik okudu\u011funuzu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsunuzdur ve yorumlar\u0131n\u0131zla katk\u0131da bulunursunuz. Deneyimlerinizden faydalanmak bizi mutlu edecek ve kendimizi geli\u015ftirmemizi sa\u011flayacakt\u0131r. Te\u015fekk\u00fcrler.<\/p>\n<p><strong>Kaynaklar:<\/strong> healthline.com, familydoctor.org, babycareadvice.com, verywellfamily.com, parenting.firstcry.com, llli.org, whattoexpect.com,<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Bir bebe\u011fin sa\u011fl\u0131kl\u0131 b\u00fcy\u00fcme ve geli\u015fiminin temel dayanaklar\u0131ndan biri yeterli beslenme. Bu y\u00fczden ebeveynlerin \u00f6zellikle do\u011fum sonras\u0131 ilk&hellip;\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3773,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"table_tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3769"}],"collection":[{"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3769"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3769\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77764,"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3769\/revisions\/77764"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3769"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/invidyo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=3769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}