Bir bebek s\u00f6z konusu oldu\u011funda her konu yeni ve \u00e7ok \u00f6nemlidir.<\/p>\n
T\u0131pk\u0131 a\u011flama gibi.<\/p>\n
Bebek, yeti\u015fkinlerden yard\u0131m istemek ve ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 anlatmak i\u00e7in a\u011flar.<\/p>\n
Ba\u015flang\u0131\u00e7ta ebeveynleri tela\u015fland\u0131ran a\u011flamalar zamanla daha kolay ba\u015fa \u00e7\u0131k\u0131lan durumlar halini al\u0131r.<\/p>\n
\u00c7\u00fcnk\u00fc deneyim kazanan ebeveyn, bebe\u011fin a\u011flamalar\u0131n\u0131 birbirinden ay\u0131rt etmeye ba\u015flar.<\/p>\n
Bebekler neden a\u011flar?<\/p>\n
Bebekler nas\u0131l a\u011flar?<\/p>\n
A\u011flaman\u0131n belli bir s\u00fcresi var m\u0131d\u0131r?<\/p>\n
Bunlar gibi pek \u00e7ok soruya cevap verdi\u011fimiz bir a\u011flama k\u0131lavuzu haz\u0131rlad\u0131k sizin i\u00e7in.<\/p>\n
Yabanc\u0131 yay\u0131nlara ve bilimsel ara\u015ft\u0131rmalara ba\u011flant\u0131lar da bulabilece\u011finiz bu k\u0131lavuzun \u00f6zellikle ebeveynli\u011finizin ilk aylar\u0131nda i\u015finizi kolayla\u015ft\u0131rmas\u0131n\u0131 umuyoruz.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n Bebekler kendilerini ifade etmek i\u00e7in a\u011flar.<\/p>\n \u00c7\u00fcnk\u00fc hemen giderilmesi gereken ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 anlatman\u0131n ba\u015fka bir yoluna hakim de\u011fildirler.<\/p>\n Hasta olduklar\u0131nda, ate\u015fleri \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131nda, bedenlerinde herhangi bir rahats\u0131z edici durum oldu\u011funda bunu a\u011flayarak ifade ederler.<\/p>\n Hastal\u0131k halleri d\u0131\u015f\u0131nda, d\u00fcnyan\u0131n en bilinen t\u0131p kurumlar\u0131ndan Mayo Clinic<\/a> uzmanlar\u0131n\u0131n da belirtti\u011fi gibi bir bebek a\u011flad\u0131\u011f\u0131nda \u00f6ncelikle temel ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 g\u00f6zden ge\u00e7irmek gerekir.<\/p>\n Nedir bunlar?<\/p>\n Ac\u0131kma, uyku, bez de\u011fi\u015fikli\u011fi, annenin ilgisi, s\u0131cak basmas\u0131, \u00fc\u015f\u00fcmek…<\/p>\n \u0130\u015fin \u00f6z\u00fc, a\u011flayan bir bebek mutlaka size bir \u015fey anlatmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yordur \u00e7\u00fcnk\u00fc bir ihtiyac\u0131 vard\u0131r.<\/span><\/p>\n <\/p>\n A\u011flama<\/strong> a\u00e7l\u0131\u011f\u0131n son noktas\u0131d\u0131r.<\/span><\/p>\n Ac\u0131kan bebek a\u011flamaya ba\u015flamadan \u00f6nce epey belirti g\u00f6sterir.<\/span><\/p>\n Bu nedenle bu belirtileri iyi takip edip a\u011flama noktas\u0131na gelmeden bebe\u011fi doyurmak gerekir.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Bebeklerin uykuya ge\u00e7meden \u00f6nce a\u011flamalar\u0131 yayg\u0131n bir durumdur.<\/p>\n Yorulduklar\u0131nda huysuz olabilirler.<\/p>\n Daha fazla uykuya ihtiya\u00e7 duyduklar\u0131nda bunu a\u011flayarak belli edebilirler.<\/p>\n Bebe\u011finizin uyku ihtiyac\u0131n\u0131 her durumda oldu\u011fu gibi onu takip ederek belirleyebilirsiniz.<\/p>\n Yenido\u011fanlar g\u00fcnde 16 saate kadar uyur.\u00a0Hatta baz\u0131lar\u0131 daha da fazla uyuyabilir. Bu bilgiyi de akl\u0131n\u0131zda mutlaka tutun.<\/p>\n <\/p>\n Islak ve de\u011fi\u015ftirilme zaman\u0131 gelmi\u015f bez baz\u0131 bebeklerin g\u00f6zya\u015flar\u0131n\u0131 tetikler.<\/p>\n Bebe\u011finizin rahatl\u0131\u011f\u0131 ve genital temizli\u011fi i\u00e7in belli aral\u0131klarla bez kontrol\u00fc yapmay\u0131 hat\u0131rlay\u0131n.<\/p>\n <\/p>\n Bebekler ilgi ister, ten temas\u0131na ihtiya\u00e7 duyar, dokunulmak onlara kendilerini g\u00fcvende hissettirir.<\/p>\n Bu ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 belli etmek i\u00e7in de kimi zaman a\u011flarlar.<\/p>\n Bazen sizi \u00e7evresinde g\u00f6rmek, sesinizi duymak bile bebe\u011finizin g\u00f6zya\u015flar\u0131n\u0131 durdurabilir.<\/span><\/p>\n Bebe\u011finiz a\u011fl\u0131yorsa,<\/p>\n Kundak yapmak da<\/strong> bebe\u011fi rahatlatan bir y\u00f6ntem olabilir.<\/p>\n Bebe\u011finizi bir battaniyeye sar\u0131p kuca\u011f\u0131n\u0131za almak a\u011flamas\u0131n\u0131 durdurabilir.<\/p>\n <\/p>\n Bazen hafif bir sallanma ya da evin i\u00e7inde minik bir tur bebe\u011fi rahatlatabilir. \u00c7\u00fcnk\u00fc bebek hareket ihtiyac\u0131 i\u00e7indedir.<\/p>\n Kimi zaman bebe\u011fin yatt\u0131\u011f\u0131 yerde pozisyonunu de\u011fi\u015ftirmek de sakinle\u015ftirici bir etki yaratabilir.<\/p>\n Alternatifleri sakince deneyiniz.<\/p>\n <\/p>\n Bebekler so\u011fuk ya da s\u0131caktan rahats\u0131z olduklar\u0131nda da a\u011flar.<\/p>\n Genellikle ebeveynler bebekleri \u00e7ok giydirmek e\u011filimindedir. Sak\u0131n bunu yapmay\u0131n.<\/p>\n Ortam \u0131s\u0131s\u0131n\u0131 kontrol ederek (uzmanlar\u0131n \u00f6nerdi\u011fi s\u0131cakl\u0131k 22-23\u00b0C) uygun miktarda giysi giydirin.<\/p>\n <\/p>\n \u00c7ok fazla ses, hareket bebe\u011fi a\u015f\u0131r\u0131 uyarabilir, yorabilir ve bebek a\u011flayabilir.<\/p>\n Bu durumda bebe\u011fi ortamdan uzakla\u015ft\u0131rmak en do\u011frusudur.<\/p>\n Monoton sesler a\u015f\u0131r\u0131 uyar\u0131lan bebe\u011fe iyi gelebilir.<\/p>\n \u00d6rne\u011fin okyanus seslerinden olu\u015fan bir kay\u0131t dinletmek ya da sa\u00e7 kurutma makinesinin sesi bebe\u011fi rahatlatabilir.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Zaman \u0130\u00e7\u0130nde anne, bebe\u011f\u0130n \u0130ht\u0130ya\u00e7lar\u0131n\u0131 ve bu \u0130ht\u0130ya\u00e7lar\u0131 \u0130fade etmek \u00fczere nas\u0131l a\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00e7\u00f6zmeye ba\u015flar.<\/p><\/blockquote>\n <\/p>\n Bebe\u011finiz hasta de\u011filse, her \u015feyi denediniz ama susmuyorsa, o zaman b\u0131rak\u0131n a\u011flas\u0131n.<\/p>\n Size bir haberimiz var: Bebekler de stres biriktirir ve ara s\u0131ra stres bo\u015faltmak i\u00e7in a\u011flarlar.<\/p>\n A\u011flamak bebe\u011finize zarar vermez ve bazen susmas\u0131 i\u00e7in a\u011flamas\u0131 gerekebilir.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Bebekler \u00e7e\u015fit \u00e7e\u015fit a\u011flar. Her ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131, hatta bu ihtiya\u00e7 seviyelerini belli eden a\u011flamalar\u0131 vard\u0131r.<\/p>\n Gel de \u00e7\u0131k i\u015fin i\u00e7inden!<\/p>\n Neyse ki \u00e7ok \u00f6nemli bir anahtara sahipsiniz: Ebeveynlik i\u00e7g\u00fcd\u00fcleri!<\/strong><\/p>\n Zaman i\u00e7inde i\u00e7g\u00fcd\u00fcleriniz size en do\u011fru yolu g\u00f6sterecek.<\/p>\n Ama ondan \u00f6nce a\u015fa\u011f\u0131daki mini rehber size temel bilgileri verecek. \u0130ngilizce kaynak olarak dilerseniz whattoexpect.com<\/a>‘un ilgili makalesine de g\u00f6z atabilirsiniz.<\/p>\n <\/p>\n Bebek m\u0131zm\u0131zlan\u0131r.<\/span><\/p>\n Zaman ge\u00e7tik\u00e7e a\u011flama \u015fiddeti ve h\u0131z\u0131 artar.<\/span><\/p>\n En sonunda bebek y\u00fcksek sesle a\u011flar.<\/span><\/p>\n <\/p>\n A\u011flamaya g\u00f6zya\u015flar\u0131 e\u015flik eder. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Genellikle orta karar huzursuzluk \u015feklinde kendini g\u00f6sterir.<\/span><\/p>\n K\u0131sa s\u00fcreli ve al\u00e7ak seslidir.<\/span><\/p>\n Zaman ilerledik\u00e7e h\u0131z\u0131 ve \u015fiddeti artar.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Ancak bebe\u011fin bir yerine bir\u015fey oldu\u011funda ya da ac\u0131 i\u00e7indeyken \u00e7\u0131kard\u0131\u011f\u0131 sesler kadar dramatik de\u011fildir.<\/span><\/p>\n Bebe\u011fin a\u011flamalar\u0131n\u0131 ay\u0131rt etmek ba\u015flang\u0131\u00e7ta hi\u00e7 kolay de\u011fildir. zaman ge\u00e7tik\u00e7e bebe\u011fin ne i\u00e7in nas\u0131l a\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ke\u015ffetmeye ba\u015flars\u0131n\u0131z.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Bebe\u011f\u0130n\u0130z\u0130n a\u011flamalar\u0131n\u0131 tak\u0130p etmek ve ay\u0131rt etmek \u0130\u00e7\u0130n g\u00fcnl\u00fck tutmay\u0131 deney\u0130n. <\/p>\n Bebekler ihtiya\u00e7lar\u0131na y\u00f6nelik olarak farkl\u0131 \u015fekillerde a\u011flar.<\/span><\/p>\n Bunu \u00e7\u00f6zd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde bebe\u011finizle ileti\u015fiminiz epey rahatlar.<\/p>\n \u015eimdi farkl\u0131 ihtiya\u00e7lara y\u00f6nelik a\u011flama t\u00fcrlerini ele alal\u0131m: <\/p>\n Bebek ritmik ve rutin bir a\u011flama i\u00e7indedir.<\/span><\/p>\n Bir t\u00fcr huysuzluk hali sezersiniz. Sanki bebek m\u0131zm\u0131zlan\u0131r.<\/span><\/p>\n Birka\u00e7 dakika i\u00e7inde a\u011flama yo\u011funla\u015f\u0131r.<\/strong> \u00c7\u00fcnk\u00fc a\u00e7t\u0131r ve hemen beslenmek istiyordur.<\/span><\/p>\n A\u00e7l\u0131kla ilgili di\u011fer belirtileri de g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurarak bebe\u011finizi bir an \u00f6nce besleyin. <\/span><\/p>\n Bebeklerin ac\u0131kma belirtileri ile ilgili detayl\u0131 bilgiye Bebeklerde Ac\u0131kma<\/a> makalemizden de ula\u015fabilirsiniz. <\/p>\n Bebe\u011finiz birdenbire amans\u0131zca a\u011flarsa bu a\u011fr\u0131s\u0131 oldu\u011fu anlam\u0131na gelebilir.<\/span><\/p>\n Kula\u011f\u0131n\u0131z\u0131 adeta delen bu a\u011flama k\u0131sa s\u00fcre devam eder ve bebek susar. Bu arada nefes al\u0131r ve tekrar y\u00fcksek sesle a\u011flamaya ba\u015flar. <\/span><\/p>\n Bebe\u011fin sesinde bir panik havas\u0131 da sezilebilir.<\/strong> <\/span><\/p>\n Bebe\u011fi mutlaka kuca\u011f\u0131n\u0131za al\u0131n ve a\u011fr\u0131n\u0131n nedenini bulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. <\/span><\/p>\n Bebek a\u011fr\u0131 nedeniyle yat\u0131\u015ft\u0131r\u0131lamaz halde olabilir. Ancak bir s\u00fcre sonra annenin varl\u0131\u011f\u0131yla ve bunun verdi\u011fi g\u00fcven ile rahatlayan bebek a\u011flamay\u0131 ya bitirir ya da giderek azalt\u0131r.<\/span><\/p>\n Doktorunuza dan\u0131\u015fmay\u0131 asla ihmal etmeyin. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Bebek uykusu geldi\u011finde ve dinlenmek istedi\u011finde yava\u015f, s\u0131zlan\u0131r gibi a\u011flar. <\/span><\/p>\n K\u0131sa s\u00fcre i\u00e7inde a\u011flama s\u00fcrekli hale gelir ve tonu y\u00fckselir. Ayr\u0131ca bebek g\u00f6zlerini ovu\u015fturmaya ve esnemeye ba\u015flar. <\/span><\/p>\n Yeni ebeveynler genellikle uyku ile a\u00e7l\u0131k a\u011flamas\u0131n\u0131 birbirine kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131r.<\/strong> Bu noktada fiziksel belirtilere dikkat etmek yard\u0131mc\u0131 olabilir. <\/span><\/p>\n Bebe\u011fin a\u011flayarak bitkin d\u00fc\u015fmesine izin vermeyin. Kuca\u011f\u0131n\u0131za al\u0131n, sakin kalarak onu rahatlatmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n ve uyumas\u0131 i\u00e7in yard\u0131m edin. <\/span><\/p>\n Bebek Uyku K\u0131lavuzu<\/a> bebe\u011finizin uykusuyla ilgili \u00e7ok fazla bilgiye ula\u015fabilece\u011finiz bir kaynak.<\/p>\n <\/p>\n Bebekler ortamdaki a\u015f\u0131r\u0131 uyaranlardan rahats\u0131z oldu\u011funda a\u011flamaya ba\u015flar. <\/span><\/p>\n Huysuzlan\u0131r, s\u0131zlan\u0131r. <\/span><\/p>\n Ba\u015f\u0131n\u0131 kar\u015f\u0131s\u0131ndaki ki\u015fiden ya da nesneden ba\u015fka y\u00f6ne \u00e7evirir.<\/strong> <\/span><\/p>\n Bu durumda bebe\u011fi ortamdan uzakla\u015ft\u0131r\u0131p daha sakin bir atmosfere sokmak en do\u011frusudur. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Bebekler kolayl\u0131kla korkar ve panik i\u00e7inde a\u011flamaya ba\u015flar. <\/span><\/p>\n Korku dolu bebek \u015fiddetli ve y\u00fcksek sesle a\u011flar. Y\u00fcz\u00fcnde de ani korkunun yaratt\u0131\u011f\u0131 ifadeyi g\u00f6rebilirsiniz.<\/strong> <\/span><\/p>\n Sakin sesle bebe\u011finize yan\u0131nda oldu\u011funuzu hissettirip kuca\u011f\u0131n\u0131za al\u0131n. Gerekirse ortam de\u011fi\u015ftirin. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Ani, yat\u0131\u015ft\u0131r\u0131lamaz ve \u0131srarl\u0131 a\u011flama<\/span> kolik<\/span> a\u011flamas\u0131na i\u015faret edebilir. Kolik ile ilgili detayl\u0131 bilgiye blog.invidyo.com<\/a>‘daki makaleden ula\u015fabilirsiniz. Bebek kolik durumunda 3 haftadan uzun s\u00fcre, haftada 3 g\u00fcnden fazla olmak \u00fczere g\u00fcnde en az 3 saat a\u011flayabilir. <\/span><\/p>\n Do\u011fumdan sonraki 2. ve 8. haftalar en zorlu zamanlar olabilir. Kolik, bebek 4 ayl\u0131k oluncaya kadar s\u00fcrebilir. <\/span><\/p>\n Bebek ak\u015fam\u00fcstleri ve ak\u015famlar\u0131 yo\u011fun, ritmik bir \u015fekilde a\u011flar.<\/strong> Genellikle a\u011flamay\u0131 de\u011fi\u015fik beden hareketleri izler. <\/span><\/p>\n Rahatlatmak i\u00e7in bebe\u011fin pozisyonunu de\u011fi\u015ftirin. <\/span><\/p>\n Karn\u0131na ve s\u0131rt\u0131na hafif masajlar yap\u0131n. <\/span><\/p>\n Bebek masaj\u0131 ile ilgili bilgi edinin ve bebe\u011fe gaz\u0131n\u0131 \u00e7\u0131karmas\u0131 i\u00e7in yard\u0131m edin. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Bebekler ebeveynleriyle fiziksel ve duygusal temas kurmak ihtiyac\u0131ndad\u0131r.<\/span><\/p>\n Anne ve babalar\u0131na bakarak yumu\u015fak, k\u0131sa s\u00fcreli a\u011flarlar<\/strong> ve kuca\u011fa al\u0131nmay\u0131 beklerler. Kar\u015f\u0131l\u0131k g\u00f6remezlerse a\u011flama \u015fiddetlenir. <\/span><\/p>\n Bebe\u011finizi kuca\u011f\u0131n\u0131za al\u0131n ve ona sar\u0131l\u0131n. Bebe\u011fi evdeyken daima yak\u0131n\u0131n\u0131zda tutun. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Bebek ilginin kendi \u00fczerinde olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlar ve de\u011fi\u015fikli\u011fe ihtiyac\u0131 oldu\u011funu a\u011flayarak anlatmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. <\/span><\/p>\n \u00d6nce yumu\u015fak a\u011flar.<\/strong> <\/span><\/p>\n Kar\u015f\u0131l\u0131k g\u00f6rmezse k\u0131zg\u0131n a\u011flamaya ge\u00e7er. <\/span><\/p>\n K\u0131sa a\u011flamalar yerini uzun ve yo\u011fun olanlar\u0131na b\u0131rak\u0131r. <\/span><\/p>\n Bebe\u011fi kuca\u011f\u0131n\u0131za al\u0131n, onunla oynamaya ba\u015flay\u0131n. <\/span><\/p>\n <\/p>\n \u0130lg\u0130 g\u00f6ren bebek hemen susar. Onunla konu\u015fun, b\u0130rka\u00e7 dak\u0130ka oyun oynamay\u0131 \u0130hmal etmey\u0130n. <\/span><\/p>\n <\/p><\/blockquote>\n Ate\u015f, kab\u0131zl\u0131k ve ciltte d\u00f6k\u00fcnt\u00fc bebe\u011fin kesik kesik ve k\u0131s\u0131k bir sesle a\u011flamas\u0131na<\/strong> yol a\u00e7ar. <\/span><\/p>\n Bu a\u011flama, ac\u0131 ve yorgunluk a\u011flamas\u0131na g\u00f6re daha yumu\u015fakt\u0131r. <\/span><\/p>\n Bunda bebe\u011fin hastal\u0131\u011fa ba\u011fl\u0131 halsizlik durumunun etkisi vard\u0131r. <\/span><\/p>\n Mutlaka bir doktora dan\u0131\u015f\u0131n ve bebe\u011finizin sa\u011fl\u0131k durumuyla ilgili bilgi al\u0131n. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Bebekler genellikle ortada hi\u00e7bir neden yokken ak\u015fam\u00fcstleri ya da ak\u015famlar\u0131 a\u011flar.<\/strong> <\/span><\/p>\n Bu t\u0131pk\u0131 bedenin do\u011fal bir s\u00fcreci gibidir. Ortalama 10-30 dakika aras\u0131nda devam eder.<\/strong> <\/span><\/p>\n Bu durumda bebe\u011fin a\u011flamas\u0131na izin vermek gerekir. <\/span><\/p>\n Bilin\u00e7li Bebek kitab\u0131nda Aletha Solter a\u011flama i\u00e7in \u201chayatta kalmam\u0131za ve kendimizi daha iyi hissetmemize katk\u0131da bulunan bir i\u015flevi olmasayd\u0131, stres ve travmaya kar\u015f\u0131 bir tepki olarak geli\u015fmezdi\u201d<\/strong> der. <\/span><\/p>\n Stres nedeniyle a\u011flayan bebe\u011finizi sakin bir \u015fekilde kuca\u011f\u0131n\u0131za al\u0131n ve kollar\u0131n\u0131zda g\u00fcvenle a\u011flamas\u0131na izin verin. <\/span><\/p>\n Rahatlad\u0131ktan sonra susacak ve inan\u0131n \u00f6nceki halinden \u00e7ok daha mutlu olacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n Bebeklerde Stres konusunda detayl\u0131 bilgiye buradan<\/a> ula\u015fabilirsiniz.<\/p>\n Bebekler a\u011flayarak ve anla\u015f\u0131lmas\u0131 g\u00fc\u00e7 sesler \u00e7\u0131kararak ileti\u015fim kurar.<\/p>\n Ebeveynler de t\u00fcm ipu\u00e7lar\u0131n\u0131 de\u011ferlendirerek bebe\u011fin ihtiyac\u0131n\u0131 anlamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r: Bebek a\u00e7 m\u0131, annesine mi ihtiyac\u0131 var, gaz m\u0131 rahats\u0131z ediyor, uykusu mu geldi, a\u015f\u0131r\u0131 m\u0131 uyar\u0131ld\u0131, ilgi mi istiyor, bez de\u011fi\u015fimi zaman\u0131 m\u0131 geldi…<\/p>\n Belli bir s\u00fcre sonra i\u015fler kolayla\u015f\u0131r.<\/p>\n Ebeveynler bebe\u011fin dilini \u00e7\u00f6zer, ihtiya\u00e7lar\u0131 zaman\u0131nda kar\u015f\u0131lanan bebek rahatlar.<\/p>\n[cmtoc_table_of_contents]<\/code><\/p>\nBebekler Neden A\u011flar?<\/h2>\n
\n
\n
\n<\/b><\/li>\n<\/ul>\n\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Bebekler Nas\u0131l A\u011flar?<\/h2>\n
\n<\/span><\/p>\n\n
\n
\n
\n
\n<\/span><\/p><\/blockquote>\nBebek A\u011flama T\u00fcrleri<\/h2>\n
\n<\/span><\/p>\n\n
\n<\/span><\/p>\n\n
\n
\n
\n
\n
\n<\/span><\/p>\n\n
\n
\n
\n
Bebek ne anlat\u0131yor? Dunstan Metodu<\/h2>\n